专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
晚上好！看见您的留言，能感受到您的心情与状态。您目前的状态需要情绪疏导与认知提升。您可以通过平台找到与自己匹配适合的老师，给到哦陪伴住支持。
你好,我是壹点灵心理咨询师李虹。从你的话里面，我感觉到你的婚姻因为爱人工作忙的原因，发生了很多变化。你提到之前丈夫的温暖，现在却是“一口热饭都吃不起”，并且没有安慰的话，孩子一闹你就打孩子。这样的结果就是现在情绪低落，易怒，抑郁！所有的痛苦只有你自己面对，现在这样的结果已经波及到自己对孩子的反应了！看到你的这些表现，真的很心痛！
不知道你是出现这样的情况有多久了？自己之前都是怎么处理的？看得出,你是喜爱生活的,渴望婚姻中得到幸福和关爱的。可是现实生活中，婚姻的现状对你心理伤害挺大的,让你对这段婚姻很失望也无助。
这样的情况下，你可以找你丈夫或者其他信任的人,倾述、说说,看看夫妻双方能不能好好的沟通一下！想想自己原来是这么幸福的人,找回你想要的状态,尝试回想自己原来充满阳光的样子。
既然丈夫忙，那么自己就多程度一点家庭的责任，不应该是连个热饭都没有！婚姻需要多多理解和包容，需要双方都能共同的努力经营。调整好心态去面对和接受现在的状况就好，不要把情绪带给孩子！
希望我的回答能够帮助到你。
看到了你一个人带孩子的辛苦，丈夫的忙碌以及对你和孩子关注的改变让您觉得压力很大。有想过找您的亲人帮您带带孩子？或者找个阿姨帮忙给您做饭？您和先生沟通上需要做些调整，可以试试把您的需求用文字表达出来，让他清楚的了解。如果需要找个人说说，可以私聊我，我陪着您一起度过这段难熬的日子。。
看到你一个人面对家务琐事和照顾孩子，如果还想面面俱到，对自己来说需要精神上持续的紧绷，这个压力对于任何一个人来说都不容易。你面对的这些没能被丈夫充分的回应，感到委屈，甚至愤怒。孩子成为了情绪的出口，又让你感到难过和内疚。
如果我们把这些感觉都放在一个盒子里，离我们远一点，会不会舒服一些呢？
做些什么可以让我们离这个盒子远一点呢？
家庭分工明确的好处是能各尽其长，缺点在于像火车的两条轨道一直向前，难有交叉。没有什么办法让这两条轨道多一点相遇呢？互相看到对方的路呢？
也许可以和亲密的朋友一起多一些探讨和探索，也可以寻求心理咨询师的陪伴纾解。
我是壹点灵的心理咨询师王瑛，感谢信任，希望我的回答对你有帮助。❤
看完你的述说，让我想起了张娜拉拍的一个公益短片，忙碌而焦躁的母亲，冷漠的只知道工作的父亲；看不见妻子的需求，无视妻子的付出，只顾把自己从家庭里分离出来。辛劳的妻子粘人的孩子，上个厕所都要跟着，完全没有自由，没有空间，没有支持。换来的一定是一个情绪崩溃的母亲，对自己充满自责的母亲。这副画面把一个家庭主妇的生活刻画的淋漓尽致。真的让人心疼。
你们目前的家庭情感方面的确需要做一些调整，父亲以前是参与育儿的，现在不参与仅仅是因为工作很忙吗？时间上是否可以工作家庭能平衡一些等。这些都需要你们俩心平气和的去沟通 ，最终找到能相互都能支持理解的家庭互动模式。
如有需要找专业人士帮助你们家庭也是很好的。
准备挂机
这样下去不行的，不能改变它就想办法改变自己
实际你可以换位思考，他上班也挺累，有压力也会自己消化，喝喝酒，不会给你讲，孩子现在两岁了，马上就可以上幼儿园了，没事的时候可以带着孩子去公园，或者朋友家玩玩，孩子会很听话，家长也会很轻松，有孩子，吃饭会不规律，只有等孩子睡着的时候吃，会好一点
你好，我是心理咨询师吕春婵。从你的描述中得知，你是个全职妈妈，孩子2岁，老公在外面打拼，原本感觉日子挺好的，但因为最近老公工作忙，没足够时间陪你和孩子，你的很多情绪得不到释放，于是对孩子发火，也会对老公发火，自己感觉愧疚，同时还有委屈、失落、伤心、无助等情绪。你的感受我能理解，因为我也做了6年的全职妈妈，因为带孩子，不得不放弃了自己原有的工作、娱乐、朋友，全身心带孩子，可是孩子小，TA没法回应妈妈的这份深情和付出，于是有了怨气、疲惫、压抑等，如果老公也不关注自己，就很容易有抑郁的情绪。建议你平时多找朋友倾诉，如果还没法调节，就寻求专业心理咨询师的帮助。
你好我是壹点灵的咨询师王敬思。从你的描述中可以看出，你在家带孩子，老公摆脱上班，晚上回来也能陪你和孩子，但是随着老公的工作越来越忙，他回来的很晚，没有时间再去陪你和孩子，晚上分床睡，也让自己和老公少了很多的交流机会，现在的你，感觉和之前的落差很大，连热饭都吃不上一口，所以出现了一些负面的情绪，情绪，低落，发脾气，打孩子。老师很理解你，也很懂得你的辛苦，其实全职妈妈是很不容易的，每天一个人带孩子吃不好睡不好，也与外界没有了之前的联系，之前还有老公晚上陪伴，现在也减少了很多，你心理会不舒服，这很正常。但是从你的描述中来看，在你爱人工作忙之前，你的生活状态是很好的，那有没有和老公沟通过你现在的情绪，情况，有没有可能让老公放下手边的工作，陪陪你，或者是有没有人可以帮你带带孩子，可以出去散散心，可以找一些发泄的途径，或者有一些想法可以找人倾诉一下，试试以上的办法会不会让自己好一点。希望我的回答对你有所帮助。