我也不知道我是不是抑郁症,就是经常感觉暴... 恋恋不舍的银鱼 2020年09月07日 14:25 IP属地: 黑龙江 我也不知道我是不是抑郁症,就是经常感觉暴躁容易生气,因为一点小事就容易跟男朋友吵架,比如说他厕所灯没关,或者他用了什么东西没有放回原位,我内心就会感到很烦,我是一个很喜欢猫猫狗狗的人,但是只要他们一乱叫我就会过去打它们,事后我心里又会后悔,有不开心的事情就会喝酒,不开心的时候就不会吃东西,连水都不想喝,就想一个人窝在被窝里听歌。不喜欢一个人出门,平常基本不出门,除了拿快递和扔垃圾,不喜欢人多的地方 被浏览587次 回答
你可以从网上下载一个测评量表,但结果仅仅代表近一段时期内你的情绪状态。
更多的你需要思考是什么让你想到自己有抑郁症呢?为什么最近你关注了自己的情绪状态呢?
最近情绪变得很不稳定,很容易生气,也没有胃口吃饭,莫名奇妙的心里就很难受,对一切都没有兴趣,感觉自己生病了,但是不知道是哪里的问题
你好,我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
身体如果没什么问题,那需要考虑最近生活中是否有让你不顺心的事情。
如果心境长时间不太好,对身体也是伤害。有必要去医院检查一下。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。
你好!我是壹点灵咨询师郑传家,我想知道的是你这样的状态是最近才会,还是一直都这样。如果是最近才会,那你最近经历哪些事使你变得这样?如果一直都这样,哪就可能跟你性别有关。
你好,我是壹点灵咨询师刘佩,看到你所描述的非常理解你.
其实每个人心理都有阴暗的一面和阳光的一面。像你描述的状态,每个人都有过,只是呈现的方式不同罢了。
易怒是一种不好的情绪,这种情绪的背后是某些欲望没实现。那我们要找到这个情绪爆发的深层次的原因。如果把这个原因找到了,那一切也像结绳子一样解开。
我有许多调节情绪的方法
有需要可以跟我们平台的老师继续沟通下,看有没有能帮助到你。
亲,你大概是有一些压力,又没有方法排解,试着一个个的说出来,能解决的解决掉,心里就不能么苦了。
看起来情绪有些压抑,敌对,烦躁,可以测试一下看看是不是这种情况