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我为什么喜欢不起来我儿子,宝宝三个月了,...

匿名  

我为什么喜欢不起来我儿子,宝宝三个月了,我带他特别的有压力,总要人抱,我抱一会就抱不动了,他哭我真的无能为力,每天都想逃跑,甚至一分钟都不想跟他在一起,我也不明白是我太没人性还是怎么,我宁可花钱请人带孩子,生完体力始终上不来,我也不爱跟孩子说话,消耗体力,不知道为什么

回答
最佳答案
陈佳心理咨询师

别担心,这种情况很多妈妈都会有
原本自己搞定自己就可以很开心,舒适的一个生活环境被彻底打破了
自己的生活空间被其他的事情和人物占据了
这是一个艰难的适应过程
有些人适应的快一点,有些人适应的慢一点,也都是正常的
我建议过一段时间再看看,如果你的情绪并没有随着时间的变长而改变的话,你可以尝试找一个专业咨询师帮助你。

10个回答
李镇东心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师。
看了你的描述,我能够理解你现在的心情。从你的言语里就可以感觉到你还是想要做出改变的,现在的你可能只是不适应或者在这段时间里你发生了什么事情让你感到很有压力,你可以想想自己宝宝的闪光点,可爱的地方,从这些方面来看待孩子,不必给自己压力,慢慢适应改变。
希望我的回答能够帮助到你,如有需要,可以私聊我。

魏小云心理咨询师

你好,我感受到了你的无力,你真的很不容易。你一定用了很多方法,才调整自己的情绪,只是似乎没什么效果。
不知道你是单纯的照顾孩子有压力,还是家庭本身带给你了压力呢?通过孩子,你感受到家人对你的态度,是什么样的呢?
我觉得,你需要找人聊聊,理清这些,才能更好进入你的角色——妈妈。
如果你想跟我聊聊,我很愿意陪陪你,帮你分析。欢迎私聊我。

俞波心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师俞波。特别能理解你现在的感受,我想说,在我们成为妈妈之前,首先是自己。你生完孩子以后,体力始终上不来,你本身就是需要照顾的对象,却还要照顾一个常常需要人抱的宝宝,你抱一会就抱不动了,看着宝宝哭真的是无能为力,情绪崩溃的想逃跑。现在家里有人可以照顾你和宝宝吗?如果条件允许的话,请人带孩子也是一个选择,你可以更好的休息,心情平复了,对待宝宝的情绪也许会发生变化。当然,也有极少数人,真的是不那么喜欢孩子,如果是这种情况,找一个喜欢孩子的人去照顾宝宝,宝宝依然可以茁壮成长。希望我的回答对你有所启发。感谢你对平台和我的信任,如有需要,欢迎私信我和我交流。

李笑臻心理咨询师

对于一个年轻的妈妈来说,产后是很虚弱的,自己本身体力正在恢复,还要去照顾孩子,哺乳孩子,这本身就是一个巨大的消耗,特别需要支持,你想摆脱的只是痛苦的感觉,你渴望得到帮助也是人之常情,有一些消极的情绪,不用因此太自责自己,我是心理咨询师李笑臻,需要帮助可以联系我

马荆芳心理咨询师

你好,看到你说你宝宝三个月,你觉得有压力,感到无能为力,想逃避带宝宝,不爱说话,体力跟不上。
建议你去医院做个检查,确定是不是产后抑郁
女性在怀孕期间,身体需要分泌足够多的激素供妈妈和宝宝两人使用。宝宝出生后,激素分泌水平会有下降,但不会立刻恢复怀孕前的状态。
过高的激素分泌水平,会对有些妈妈造成生理上的不适应,从而引起心理上的一些不舒服。
如果医院确认是产后抑郁,只要对症治疗,一段时间后是可以渐渐回复身体和心理的平衡的。
希望能对你有帮助。
我是壹点灵心理咨询师马荆芳,如果需要,欢迎私聊或预约咨询。

有胡子怪叔叔普通用户

不是

杨婧心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师杨婧。看了你的叙述,能感受到你带孩子压力山大,很无奈,无力,想逃跑。这些我能理解,由准妈妈变成新手妈妈,角色的转换让你一时适应不了,再加上产生身体恢复也不是很好,让你力不从心,一个人在状态不佳时出现逃避现象很正常,但如果产后三个月来一直是这样,建议你先去医院做个复查,若身体恢复没有问题,再去精神科做个检查。排除产后抑郁。希望能帮到你。

有胡子怪叔叔普通用户

你快拉倒吧

杜冰清心理咨询师

您好。我是壹点灵的心理咨询师杜冰清。
从您描述的“宝宝总要人抱,但抱一会儿就抱不动了”以及“宝宝哭起来感觉无能为力”这些鲜活的场景中,能够充分感受到您的疲惫和无助。生孩子本身就是一个比较大的生活事件,宝宝的到来会打乱我们原本的生活轨迹,而且新产生出一系列的琐事和问题,所以我们的情绪和状态发生变化是很正常的。相信和您拥有相同困扰的新手妈妈也不止您一人。您会产生一些自我怀疑也表明您不是一个没有情感的妈妈。
从您目前的情绪反应来看,您可以考虑一下是不是因为太想照顾好宝宝但又觉得自己做不到而产生的困扰?比如宝宝哭的时候怎么也哄不好,在这种压力下就产生了逃避冲动以缓解自责和愧疚。又或者是因为宝宝的出生让您的身体状态发生了变化,您在潜意识里将这些不好的变化都归因到了宝宝身上,所以不想面对。
女性在产后由于生理激素等原因,本身情绪的起伏就会比较多,这都是正常现象,您不要给自己太大压力。自己带孩子或者请人带孩子这本来就没有对错之分,每个家庭都可以根据自己的情况来选择。
希望我的回答能对您有一些帮助。如果还有其它困扰,欢迎与我私信或咨询。谢谢。

王敬思心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师。根据你的描述,感觉宝宝有点儿难带,生完宝宝后,体力上不来,没有自己的生活空间,身边的人能帮助的部分也是少的,这样确实会让人很累,所以你有这种情绪也可以理解。举个例子,就像我们做一件自己很喜欢的事,可是一旦感兴趣的事,想要做好,并且持续的做,自己又很累,这样再喜欢的事,最后也会因为压力太大变成没有兴趣的事。现在身边有可以暂时可以帮忙的人吗,可以出去旅游几天,或者白天的时候,做点儿自己喜欢的事儿,出去玩的时候,或者旅游,或者逛街,可以使自己尽情的放松一下。希望我的回复对你有所帮助。

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