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我为什么喜欢不起来我儿子,宝宝三个月了,我带他特别的有压力,总要人抱,我抱一会就抱不动了,他哭我真的无能为力,每天都想逃跑,甚至一分钟都不想跟他在一起,我也不明白是我太没人性还是怎么,我宁可花钱请人带孩子,生完体力始终上不来,我也不爱跟孩子说话,消耗体力,不知道为什么
您好。我是壹点灵的心理咨询师杜冰清。
从您描述的“宝宝总要人抱,但抱一会儿就抱不动了”以及“宝宝哭起来感觉无能为力”这些鲜活的场景中,能够充分感受到您的疲惫和无助。生孩子本身就是一个比较大的生活事件,宝宝的到来会打乱我们原本的生活轨迹,而且新产生出一系列的琐事和问题,所以我们的情绪和状态发生变化是很正常的。相信和您拥有相同困扰的新手妈妈也不止您一人。您会产生一些自我怀疑也表明您不是一个没有情感的妈妈。
从您目前的情绪反应来看,您可以考虑一下是不是因为太想照顾好宝宝但又觉得自己做不到而产生的困扰?比如宝宝哭的时候怎么也哄不好,在这种压力下就产生了逃避冲动以缓解自责和愧疚。又或者是因为宝宝的出生让您的身体状态发生了变化,您在潜意识里将这些不好的变化都归因到了宝宝身上,所以不想面对。
女性在产后由于生理激素等原因,本身情绪的起伏就会比较多,这都是正常现象,您不要给自己太大压力。自己带孩子或者请人带孩子这本来就没有对错之分,每个家庭都可以根据自己的情况来选择。
希望我的回答能对您有一些帮助。如果还有其它困扰,欢迎与我私信或咨询。谢谢。
别担心,这种情况很多妈妈都会有
原本自己搞定自己就可以很开心,舒适的一个生活环境被彻底打破了
自己的生活空间被其他的事情和人物占据了
这是一个艰难的适应过程
有些人适应的快一点,有些人适应的慢一点,也都是正常的
我建议过一段时间再看看,如果你的情绪并没有随着时间的变长而改变的话,你可以尝试找一个专业咨询师帮助你。