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莫名的想哭[大哭]却不敢,害怕被说……为...

潘茜  

莫名的想哭[大哭]却不敢,害怕被说……为什么?就是想静静的不想说话。想把自己关在一个小房间里谁也不见,谁也不会来打扰!

回答
3个回答
张一鸣心理咨询师

觉得你最近好像状态很不好呢,是发生了什么么

林立心理咨询师

你好,或许先静一静是个好选择。但我们终究还是要走出来的,祝福你。我是壹点灵心理咨询师林立,欢迎私聊。

郭亭英心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师郭亭英
抱抱您,任何的情绪都是被允许的,可以发泄一下自己的情绪,女生在情绪处理方面就是会通过哭来解决自己的心理负担,哭过就会好很多,心理压力也会减轻了。适当的情绪是被理解的。
如果过量了,那可以寻求一下帮助,找到一个知心的姐姐进行疏导情绪,带您走出负能量的情绪,能更好的面对生活。
感谢您的支持和信任,希望对您的问题有所帮助!

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