对自己需求欲望没满足,内心就很压抑不爽,... C先生 2020年10月12日 11:11 IP属地: 上海 对自己需求欲望没满足,内心就很压抑不爽,比如女生不怎么回消息,冷落,工作中一些琐碎小事没什么含金量的事,或者同事表格文档不会操作,要我去教,很影响心情变得不好,又不能激烈带有情绪的去说。好像一颗病毒或者毒瘤在心中埋葬着,承受不起,即便知道现实局面道理就是这样 被浏览724次 回答
您好,我是壹点灵心理咨询师吴丽娟
从您的描述中可以看到你的欲望没满足,就很压抑不爽,这很正常。只是这种情绪会持续多久呢?有没有渠道去释放这种压力呢?有没有办法去调节情绪呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好看到你的描述,我看到一个现象,就是你的需求需要别人去满足,别人不满足,你就很抓狂。
这个抓狂的背后,你体会一下,还有什么感受呢?
能够感受到你的压抑、郁闷,有机会可以把这些积压的毒瘤处理一下。轻装上阵,
你下单,我去一趟洗手间
你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。
能感受到你所说的这颗毒瘤扎在你的心里,让你很痛苦。好像怎么做都无法摆脱这个毒瘤一样。能够体会到你这种感觉。
这些压抑,有没有试着去找个人说一说?有没有什么情况下做一些事情会把这种压抑变淡?
有的时候,我们可以去感受一下这种压抑带给我们的情绪是什么。当你感受到这种情绪,情绪就变淡了。
当然,也可以找专业的咨询师聊聊,看看压抑背后究竟是什么。
感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵咨询师钟之卉。
根据你的描述,初步判断是情绪方面的困扰,由于你的描述较短,关于你的困扰需要请你做进一步更详细的说明,如果愿意的话,欢迎找我做一个评估。希望你的问题可以尽快解决,祝诸事顺利,心情愉悦!:)