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您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，非常理解您的心情，很多大学生刚刚毕业进入工作时，都会面临很多不适应，比如人际关系，沟通方式，工作方法，这些其实和能力没有直接的关系，主要还是刚刚步入社会，对工作各方面不熟悉导致的。所以您现在的这种状态都是正常的，您觉得怎么努力都做不好，领导觉得没能力，您有没尝试过找到问题的根源，比如是自己处理问题的方法还是沟通方式？您有没尝试找同事了解过到底是什么问题让自己一直做不到？您觉得自己经常犯错的原因是什么？业务不熟悉？不够认真？还是？其实大学生离开学校，走进社会，是需要一些时间慢慢去学习接受环境和角色的变化，建议您可以尝试多与同事沟通，虚心请教，找回适合自己的工作方式。多与男朋友沟通您的处境，得到男朋友的支持您的工作也会事半功倍。希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
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你好，我是壹点灵的心理咨询师赵园园。
刚入职，好些东西还不明白，在职场的那种战战兢兢，想做好又总是犯错，会觉得自己好挫败。也会对上班感到有些紧张不安，是吗？
看到你在面对挫败的时候，也会自我否定，不喜欢自己。还有在处理自己的复杂情绪的时候不知道该怎么办。
你现在真的很需要有一个人可以陪在你身边，听你的烦恼，给你支持和肯定。
不一定是抑郁，或许只是需要找人沟通和陪伴就会好起来