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关于死亡焦虑
Koalar
这两天身体出了点问题，每天晚上严重的死亡焦虑。以前害怕死了以后就什么都不知道了，现在想想即使死了以后还能看到这个世界也无法与自己所爱的人再有任何交集了，到底要怎样活着面对这个世界。
您好！这个方面我们可以谈谈的！
真实的做自己
向死而生，活在当下，惜时、惜今、惜缘。
调整自己，充实自己，把注意力放在工作学习上，培养一两个兴趣爱好，找一些好书来读，活成一个健康出彩的自己，就不会再纠缠这些负能量的东西了
你好！我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
死亡焦虑每个人都会有，但如果这种焦虑影响了我们的工作、生活，就需要进行心理干预了，去探索这种焦虑的真正来源。
如果需要帮助，请随时联系我。
[拥抱][拥抱][拥抱]Hi!你好呀！[拥抱][拥抱][拥抱]那我们去试想一下，我害怕疯狗，因为它会咬我，然后就会大概率得狂犬病，但是内，昨天的疯狗不能咬到今天的我，而在北京的狗不能咬到山东的我，那么，由此可见，疯狗咬我是要满足同一时空，地点的，那么死亡也是一样呀!只要没有出现，那么就不用焦虑，而死亡了，我们又不知道了。。。所以活着的时候不会经历死亡，而且，我们是不会经历未来的，或许说，我们活着的每一天都是未来，而未来的如何又是由当下决定的，那么只要好好珍惜当下，对得起自己，对得起所爱的人，那就已经足够啦！