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学习压力以及个人
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我是一位初三学生，我最近也不知道怎么回事，上课的时候总是集中不了注意力，虽然我的成绩不是特别拔尖的那种，但是老师和家长都对我寄予厚望，特别是我的家长，他们每天都在强调要学习，要学习，虽然嘴上说着你有休息的时间但是我觉得那根本就不算休息时间，上课的时候也会出现一些乏力的问题，完全提不起精神，有的时候还会像个人格分裂一样自言自语。今天我们默写英语，之前我每次都是100，但是这一次因为没记，所以默的特别差，然后我那一整节英语课都是趴着桌子上，我明明想去听课，但是我根本就提不起力气。而且我的脑子里经常一些不切实际的幻想，往往无法脱离出来，等到我发现的时候，这种情况好像已经融入到了我的生活里，我也不想对我爸爸妈妈说，因为我之前尝试暗示过一些东西，但是他们总觉得我是在开玩笑，可以帮帮我吗？谢谢您。
你好！从你描述的内容看，你遇到了一些问题，包括上课乏力，会自言自语，注意力不能集中，经常不切实际的幻想，最苦恼的是，没有得到父母的理解。
你说的这些问题是从什么时间开始出现的，幻想的都是些什么样的事情。从你的文字内容看，你有清晰的意识，也曾尝试着脱离，但好像没有效果，这种情况已经融入到你的生活里了。
你能意识到可能存在问题，并主动在平台上发贴求助，就讲明你有自我完善的力量，并有改变的动力，这非常重要。如果你需要帮助，可以私聊咨询师，咨询师需要详细了解你的情况后才能给你提供帮助。
希望我的回答能够帮到你。
您好！您说最近总是集中不了注意力，上课提不起精神，有时还会自言自语，您很困惑，不明白发生了什么，自己为什么变成这样。您正读初三，中考的压力本来就大，加上老师家长寄予厚望，尤其是家长每天都在强调学习，在这样持续的、巨大的压力下，您的身心出现了应激反应，表现出许多不受自己控制的感觉。因此，您的心理象身体患上感冒一样，遇到问题了，需要调整和帮助。您内心的感受，不直说父母是不容易觉察到的，建议您尽早把上面说的话告诉父母，相信一定会得到他们的重视，和您一起面对问题找到解决的办法。希望我的回答能对您有所帮助。