专业的心理服务
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关系 辨识
回忆
今天下班回来 回到小区里 忽然 一个男人跟在我后面 我一下子很怀疑 接着我拐弯 他也拐弯 到了防盗门的时候 我一直往前走 心里好害怕 他到底是不是坏人 于是我一回头 没看见那个男人的样子 看到他进了我后面的防盗门 进去了 过了好久都没有出来 请问我为什么会有这样的心理 这是什么症状
你是个胆子很小的人吗？
只是能感受到你内心警惕心比较高，比较敏感得觉察到身后他人的随行。有可能只是顺路吧。如果这是偶尔出现的状况，其实是可以理解的。如果经常性觉得被跟踪疑心重的话就需要专业诊断和疏导了。如果觉得有帮助请您为我点亮红心
从你的心事里，能看出你内心警觉性很高，
有不安全的感觉。
在生活中，你经常这样吗？
你好！看到这个人的那一刻你在想什么？担心什么呢？
有警惕心不是坏事，必选当今社会环境不是很安全，在有些地方，有些时候。但如果让你惶惶不可终日影响了自己的正常生活，你则需要找专业人士来帮助你了。你可以关注我，和我私聊，希望帮助你更多。
这样的一种经历，让你觉得心里有所顾虑，平时一个人走在巷子会有这样的感受吗
你的标题是关系辩识，你觉得自己这样的“胡思乱想”让你感觉失控，你希望得到专业人士的肯定。但我更想知道，你自己是怎么看的？
你成长过程中，是否有过类似的事情发生过，引起了你的紧张和恐惧？
你看过类似电影，电视还是曾经受过惊吓呢？