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越来越控制不住

匿名  

最近感觉越来越容易暴躁。
我还在上学,是个学生。帮里有个同学,是个很皮的男生。皮一点,逗一点的确让人开心,可他每个度。在某一次,我忍不住扇了他一巴掌,我那时感觉自己快要失去理智了。但是现在我看到他已经越来越讨厌,看他哪里都不顺眼。我不知道为什么他这种人还会活着。感觉越来越控制不住自己那些不好的思想,明明忍一忍就行,但是还是控制不住,不想他继续和我在一个教室学习,想要他消失。我知道自己的想法是不对的,但还是忍不住去想。我不知道该怎么做,想要忍下去,但就是忍不住。真的感觉他好讨厌。

回答
11个回答
肖洁心理咨询师

你想要的关系是什么?

普通用户

他安静点,不要打扰我。可以闹,但是要有个度。

武筱薇心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师雪梅。
听您说,感觉到了您的愤怒。
您说,之前看那个男生,有的时候还是让人开心的,有的时候就容易让人讨厌。您对他的愤怒,是因为他冒犯到您了吗?有什么具体的事情吗?
希望我的回复对您有所帮助,如有需要,欢迎私聊。

普通用户

他太吵了,没规矩。

武筱薇心理咨询师

他吵让您有什么感觉吗?

普通用户

不想看到他

肖洁心理咨询师

保持距离

普通用户

他就在我旁边,我也想保持距离啊!我已经在竭尽全力控制自己了。但是有时候还是控制不住自己。我没办法。身边的人好像都在和我作对一样,天天和他说话。感觉好难过,好无助,好绝望。感觉全都是我的错一样。什么都要我忍,谁来忍我?我知道她们讨厌我,我也没办法。控制不住自己啊!曾经我也乖过。什么都自己忍。不敢在别人面前哭。全心全意相信别人,但结果却是被她们向狗一样耍。拼命寻找活着的意义,想要做一个安静的好孩子,但是我做不到。所有人都在说我。

普通用户

也想过一个人就够了,但又忍不住想要找一个很好很好的朋友。

电闪雷鸣的高粱普通用户

不要等到忍无可忍了再说,不然自己会崩溃

普通用户

没有人在意我说的话,也没有能够让我争辩的力量和勇气。我只有一个人。他们是一体的,只有我一个人例外

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