我一点也不想见到我父母，我远离了他们，远... 匿名 2021年01月15日 11:45 IP属地: 广东 我一点也不想见到我父母，我远离了他们，远离了压力源，和我外婆他们居住，外婆他们对我也特别好。我也平静下来了，但是该糟糕的还是很糟糕。 被浏览595次 回答
你好，我是壹点灵心理服务者李志云。
能感受到你和父母的紧张关系。在外婆家能平静下来，我们就暂时不想太多，好好生活。你说“该糟糕的还是很糟糕”是指哪方面？和父母已经形成的隔阂吗？如果是这个的话，说明我们内心还是期盼能和父母和解的。这个需要时间，不要太着急，一点点来，先让自己好起来，才能解决其他事情。
祝好！
环境改变可以一时轻松，但真正的原因还没有被化解，心理问题还没有解决，所以症状可能会复发的可能比较大。要积极面对和调整。需要请私信交流
您好，我是壹点灵心理服务者聂豪成，很高兴能回复您的问题。
能感觉到您内心十分的烦躁，以及事情上的不顺心。是因为你离开了原来的环境，自我感觉应该就一切顺利了，但是生活中却没有这么顺心。根据您的描述，您远离了父母，不想见到他们，他们是您的压力源。现在您和您的外婆一起居住，外婆们对你特别好。所以您才能慢慢平静下来。
现在，您不知道下面自己应该怎么办。事情没有任何的改变。就算平静下来了，该糟糕的还是很糟糕。
想要改变目前的事态，让事情不再那么糟糕需要我们一步一步来改变。这里提出个问题需要您思考与回答：您的压力源父母和您遇到的糟糕的事情，有没有必然的联系？如果有，是什么样的联系？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
你好，我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞，很高兴认识你。
短短的一段文字，能够感受到你是一个有故事的人，父母给你带来了压力，而你骨子里还是希望与父母亲近的，这种冲突给你带来了困惑和矛盾，所以尽管外婆对你很好，你还是对现状不满意，内心有烦恼。
有的时候不是父母选择了我们，而是我们选择了父母，才来到这个世上。我们是独立的个体，是可以对自己人生负责任的的人。
因此，我们可以选择开心，也可以选择不开心，一切全在自己的选择。
对现状不满意，静下心，多做几个深呼吸，在纸上列一张清单，都有哪些不满意，然后一个个分析，哪个是你能改变的，哪个是你不能改变的。
当你无法改变的时候就要想办法适应它，当你能改变的就要努力去达成。
上帝在关上一扇门的时候一定会留一扇窗。
努力地去寻找那一扇窗，自由新鲜的空气在等你。
希望能够帮到你，有问题欢迎私聊。
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘柏。在你的文字描述中，能够感受到你的痛苦，你觉得你的痛苦是来自于你的父母给你的压力，于是你去跟外婆一起住，可是发现痛苦依然在，那说明了什么呢？
有没有想过压力具体是什么？压力到底是来自哪里？是真的不想见到父母吗？还是父母的所谓压力带给你的其他东西？
其实问题还是源自自己的内心，源于你自己怎么看待这件事情，事情本身是存在的，无论父母给不给你压力，你自己也会给自己压力，只有调整好自己的心态，让自己积极勇敢的面对问题，才能找到解决方法，从而得到缓解。
如果自己无法解决建议需求专业人士的帮助哦，梳理好情绪和事情，进而找到解决问题的方法，那么问题就会得以解决了。
感谢你信任和选择壹点灵，希望我的文字对你有所帮助或启示。如有问题欢迎交流，我在这里等你。