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好累好累…谈过一次恋爱后感觉用完了所有能...
匿名
我…………嗯…………今年谈了不到两个月的恋爱，开始很甜，对方是一个很强势，但也光鲜亮丽的人，我在他面前似乎不敢不优秀…也的确，我骗了他，我在他面前表现得很快乐，他一直也以为我是个从小什么事都顺利的人，其实不然，我以前经历过很多不好的事，人缘也差。。和他根本不是一个世界的人，我充满了自卑，胆怯。最后他看了我的手机，终于看到我以前的经历…分手前他的态度就已经有点淡漠了，我真的很怕很怕是因为我以前的经历不是他想象那样，所以我提出了分手，我们再也没有说过话，这对我是很大的打击，我刚分手的时候真的很难过很难过，每天梦里有他，刚醒来那一刻眼前还是他……真的快疯了，有时候还是想跟他巧遇，想象跟他复合，他来找我，想象我如果能再优秀一点，他全都看见的场景。。我真的有时候想起来我们在一起时的尴尬场景，我真的很羞耻…分手以后，我也发现自己变了，很难再投入到一段关系中了，不管是友情还是爱情，都很难投入…………也很难再快乐了……
感觉耗尽了所有的能量，看来这段感情中，你真的投入很多很多。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
很明显，你在感情中受伤了，这段感情的体验比较糟糕，让你耗尽了很多的心理能量。
你经历了打击，难过，挣扎，羞耻等心理路程，当最后结果还是失败的时候，你彻底陷入了失望当中，难免自我保护，再也不想投入了。
如果不积极调整，短期你可能会陷入抑郁，悲观消极的心态中，长期你可能会难以建立亲密关系。
可以通过心理咨询，帮助调整心态，正确认识感情问题，修复情感伤痛。
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题。
非常理解您此刻的心情！每个人的过去都是人生的一部分，扔不掉，甩不开。同样，删除过去任何一个瞬间，都不能成就现在的你。说句很老套的话，如果对方真的爱你，那他会爱你的全部，这当中包括你的过去。如果他不爱你，请允许他离去，那是他的权利。你可以痛苦，但是不能沉溺在痛苦中。过去的终究过去，一味地纠结也只是白白伤心，未来谁也无法准确预测，而你现在能把握的只有当下。你也曾想过如果再优秀一点或许他就能看见。 你还年轻，你现在要做的就是让自己变得足够美好和优秀，要成为一个未来的他不敢轻易冒险失去的女孩儿！
希望我的回复能对您有所帮助！
你是谈恋爱，还是比学习成绩呀。看不到丰富多彩的生活片段，只有彼此的证明与竞争。
您好，我是壹点灵心里服务者 谢燕
您很想把握住他，他的优秀让您越发的自卑、恐慌，甚至掩藏真实的自己去迎合这份感情。我看到您的累、无奈和痛苦。很想与一个自己喜欢的优秀的男孩在一起，有错吗？没有错。
所有事情的定义，来自于我们的认知；所有事情发生的意义，需要我们在成长中不断的去探索，它或许不是看上去的消极。过去的经历让您很受伤，这种受伤体现在您现在想隐藏它、您的自卑、您的不快乐，心疼您。您可以知道经历它丰富了我们的生命，没有一棵大树不经历风雨的，经历、伤害，并不可怕，最重要的是您怎么来看待？是停滞在那里，还是积蓄力量如何在受伤之后，拼劲全力完成生命的成长。
感谢您对平台和我的信任，希望我的回复能够帮助到您，祝福您！