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我总是怕面对,总是去逃避, 不敢表达自己的想法,总是压抑 就觉得挺难受的
如果靠自己已经没办法去改善这个问题,我可以帮你
你已经觉察到自己的不足,需要就是行动
我也这样。太自卑了吧
我也曾有过你这样的感受,尝试着走出来,勇敢的去面对,去不断的突破自己,有什么需要帮助的可以和我聊聊,祝你早日找回曾经的你自己!
该怎么去做
嗯,是的,真的挺烦闷,是否尝试着改变呢
嗯 改变呢
你好,看到你的状态确实挺难的,想想自己是因为害怕什么而压抑着呢?不敢面对什么呢?这和你之前的经历有什么关系呢?我在这里倾听你。
你怕面对,逃避。不敢表达自己,压抑自己,能和老师说说一些具体事情吗?这样的情况多久了呢?
所有的心理问题都是因为逃避面对现实引起的。
如果靠自己已经没办法去改善这个问题,我可以帮你
你已经觉察到自己的不足,需要就是行动
我也这样。太自卑了吧
我也曾有过你这样的感受,尝试着走出来,勇敢的去面对,去不断的突破自己,有什么需要帮助的可以和我聊聊,祝你早日找回曾经的你自己!
该怎么去做
嗯,是的,真的挺烦闷,是否尝试着改变呢
嗯 改变呢
你好,看到你的状态确实挺难的,想想自己是因为害怕什么而压抑着呢?不敢面对什么呢?这和你之前的经历有什么关系呢?我在这里倾听你。
你怕面对,逃避。不敢表达自己,压抑自己,能和老师说说一些具体事情吗?这样的情况多久了呢?
所有的心理问题都是因为逃避面对现实引起的。