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性子软，面对欺负不敢反抗怎么样办？
温暖的光阳
性子软，面对欺负不敢反抗怎么样办？
你好，我是壹点灵心理咨询师罗怡萱。
此时此刻的你肯定很伤心，迷茫。需要一个人陪伴你一起面对，走出困境。
很想听听你的心情，如有需要请联系我倾诉，我陪你一起渡过难关。
您好，我是壹点灵心理服务者陶老师。看到你觉得自己性格软弱，遇到了欺负不敢反抗，不敢维护好自己的正当权益，对此你有些焦虑，是么？身处社会，我们都会有利益受损的时候，我们需要了解自己的这种心理状态，能够告诉自己怎样去解决，让自己变得不软弱，进行心理调适，从而拥有更多积极的心理体验。
我很愿意倾听您的烦恼，如有需要可以继续联系我。
多大了！
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两个方面入手1：慢慢的调整、练习勇敢2：不要因为自己软弱而惩罚自己产生情绪、自我惩罚自我责备带来的痛苦远远大于别人欺负你的痛苦。第2点可能对你来说更加重要
谢谢
你好！我是壹点零心理咨询师张金玲，你面对他人的欺负不敢反抗，很苦恼吧，你希望自己怎么办吗？需要倾诉和帮助可以联系我。
您好，我是壹点灵的心理咨询师朱彦虹。
感谢你对壹点灵的信任。
从你的描述中，感觉到你内心反抗的动力。不同性格各有各的特点，自我成长是可以通过刻意练习达成目标的，也许你今天的发问就是一个带来改变的机会？
不知道更多的信息。
很多人会认为性子软比较容易受欺负，其实不是这样的，真正的原因是你有没有表明自己的立场、原则、底线，守护好你的边界。
无论对方是谁，你都要明确自己的原则、底线和边界。
第一，首先要知道，保护自己是自己的责任，而不是其他人的；
第二，认清朋友，朋友意味着一个能在乎你的感受、帮助你，不伤害你的人；
第三，做“生活的主人”而不是“受害者”，不期待他人或环境的改变，这基本是不可能的事情；
第四，及时反馈。对于入侵你边界的、触犯你底线的、攻击你的行为，坚定地用言语和行动告诉对方：你不接受，或者其他你提前想好的表达方式。
祝新年快乐！一切顺利！
希望我的回复能对你有所帮助。
性子软受欺负，看来你是一个喜欢把情绪压在心底的人，有时候积累多了，可能就会一次性爆发，性格跟原生家庭息息相关，是不是早年父母养育的时候对你要求比较严格的原因。
是的。家庭也充有暴力。