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我和我姐是在两个不同的环境下成长,我姐从小在我外婆家长大,那里有很多爱她的人,而我是从小在奶奶家长大,那里只有奶奶会疼我,所以从小我就羡慕我姐有那么多人爱她,包括我妈也是更疼她一点,这就让我有点不舒服,这使我总会跟我妈吵嘴,长大后这种羡慕慢慢的变成了嫉妒,我讨厌她那种春风得意的嘴脸,我也很少跟她搭话,有时我也会觉得自己不对,但是我控制不住自己,常常会一个人的时候流泪,每年回家过年,她在家里呆的时间也很短,我又不常去我外婆家,所以我们相处的时间也不多,然后去外婆家我也总是衬托她的那片绿叶,长大后,我也就慢慢的不喜欢去了,我开始不想跟人有接触了,我该怎么办?
情人节快乐啊
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情人节快乐
您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。
看得出,你也很渴望大家的包围与关爱,你并不是讨厌姐姐。而是渴望成为姐姐,也得到大家的关注和喜欢,对吗。
所以你现在想和姐姐缓和关系吗?想要调整自己的心态,就要把内心那个匮乏的、不甘的小孩照顾好,当她感到足够被爱了,这一切都可能迎刃而解。慢慢变得平和,也能融合到家庭里哦。
希望帮助到你,如需进一步帮助,欢迎留言给我。