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平台承诺 免费退改
焦虑和抑郁吗？
净觉
感觉此刻无法做任何“应该甚至自己想要做”的事情，除了不带脑子的看视频，玩手机，吃食物……
发生什么了，你想逃避？
心身矛盾，应该做的事情，可能令你产生了压力与排斥，正在做的，又让你产生了对自己的满意，觉得不是正事。
嗯，这确是我的心声
那就先允许自己任性一下。
我想应该是有什么事情。令你担忧或者困扰着你，进而打乱了你的思绪。所以没有办法安心的去做想做的事情，寻找一个适合自己的方法，先让自己专注于一件事情，慢慢的去整理思绪，梳理好了，自然也就能行动了。
先专注于一件事…我会尽力
这种情况有多长时间了呢？无法做任何事物是指哪些方面；影响到生活了吗？
当时会感觉坐立不安，什么都不愿想不愿做。我经常有这样的情况，持续很多年