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怎样判断自己有没有抑郁症？
世界好嘈杂
自从上了高中开始，我的自卑心理就越来越大，再加上一些家庭的原因，我心里就常常很难过，每次走在人多的地方我会莫名其妙哭起来，然后找个地方躲着，因为我害怕他们，不知道为什么看每一个人都感觉在笑话我，我的长相我的身材我的穿衣风格，老是想着别人笑话我。而且自己也觉得自己很没有用，学习不好，什么事也做不好，真的会很难受，天天都会因为一些小事躲着哭，也不知道为什么就是很难过。我不止一次跟我妈妈说过，但是她满不在乎，我想自己去医院检查，但是我害怕，现在看见陌生人就害怕，越来越不喜欢说话，不愿意跟别人交谈，生活也觉得没有意义，注意力越来越不集中，成绩越来越差，我真的不想这样
你好，我是壹点灵心理咨询师陈红梅。
你谈到你常常难过，觉得自己什么事也做不好，因为一些小事哭泣，注意力不集中，成绩越来越差；而且，你害怕见到陌生人，总感觉别人笑话你，不愿意跟别人交谈，甚至觉得生活没意义。
这些像是抑郁症和社交恐怖的症状，需要和父母好好谈，引起他们的重视，去医院确诊，尽早进行干预。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
首先，想要确诊自己是否有抑郁症是需要去医院做检查由医生确诊的。如果确诊抑郁症会有相应的治疗，包括吃药、心理咨询以及其他物理治疗等。如果你害怕去医院，可以先找心理咨询师沟通一下，看看你的情况是否可以通过心理疏导得到缓解。如果需要我的进一步帮助，欢迎私聊。
加油啊
去发现好的一面，看看她们在开心什么
和你一样想。。。