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论文答辩已经结束了
但还是会觉得自己有问...
无暇的墨鱼
论文答辩已经结束了
但还是会觉得自己有问题
被吊销学位证怎么办
好苦恼
能够感受到你有一些担心和焦虑，担心自己做得不够好，大多数人遇到这样的情况，估计都会担心和焦虑，不过你需要了解你的担心是合理的，有人表达你论文答辩有问题，还是你对自己要求高，所以有这些担心的。
看看有没有什么解决办法，能否找导师沟通一下呢，是否了解得多了，焦虑和担心就会下降一点。
答辩已经结束了，现在的担心和焦虑对结果并没有影响，但是这个可能不太好控制。非常理解这种感受，是不好受的。
所以你更要调整好心态，可以出去运动运动，运动可以释放情绪和压力，也可以找一些自己之前想要做，现在却没时间做的事情做一做。也可以和人聊聊天，或者是找咨询师倾诉，咨询都可以缓解不舒服的情绪。