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我上课不知道到底是怎么了，总是走神，刚开...
意难平。
我上课不知道到底是怎么了，总是走神，刚开始我一直想着好好听，可是到后面我就听着听着头疼，就听不进去，就会趴在桌子上睡着了
我是壹点灵心理服务者李志亮。
厌学可以从以下几个方面排除问题。1学习基础不好跟不上老师的进度，像听天书。2睡眠状态不好，导致学习时精神状态不好，易困。3要知道我们的意志力其实是有帐户的，如果其他事情消耗了过多的意志力。那么学习上就容易松懈。如果有需要，建议你在平台找适合的咨询师好好沟通一下。也可以私聊我，一定会有收获。祝你生活愉快。
您好，我是壹点灵的心理服务者孙阳春。很高兴能回复您。
面对上课中的种种厌学现象，可是却不知道为什么会这样。感觉到了您有一些苦恼和疑惑。你总是鼓励自己好好听，看来你是很渴望进入良好的学习状态的。在此可以给您一些自我思考的方向。看看能不能在其中找到端倪。
1.生活事件。您可以思考一下是否发生了一些生活事件影响了你的心情。
2.休息不好。最近睡眠怎么样。是不是因为休息不好。导致上课精神不足。安排好自己的休息时间。为上课准备好精力。
3.理解困难。最近的知识是否有很大难度。对这一阶段的知识不能很好的理解。导致了自身信心不足。
4.兴趣不足。人不是机器，如果一段时间内都在高强度的学习。很容易丧失兴趣，坚持不下去。我们可以安排一些适合自己兴趣的放松时间和放松方式。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助。如有需要，欢迎私聊。