专业的心理服务
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一直是别人眼中的小太阳,自己却把所有的难受都积压在心里,尝试向男友说过,男友却很不耐烦,后来我就什么都不说了。感觉我对他人奉献的多,但是得到的却少,承担的多,别人都会依赖,依靠我,我压力也很大,也不习惯正面拒绝别人,最终帮助后却不会感激我,他们的这份应该帮助他们的心情让我觉得很难受。长大到现在一直活得很辛苦,只是为了父母的一句认可,可是一直得不到他们的认可,他们希望我跟a 一样,a比我好,b一样,b也比我好,他们看到别人好的一面,却看到我不好的一面,我的好的一面他们永远看不到。他们希望通过我来实现他们的心理满足,需要我陪伴,需要我跟他们说话,需要我金钱上付出,需要我给他们找一个他们喜欢的女婿,按照他们的条件,可是这一切都好难。 我觉得一个人很轻松,有时想要跟好友说说心事的时候,又怕让别人觉得我麻烦,做孤岛不难受,最难受是希望我寻找一个能跟我过一辈子的人,现在的人都好复杂,婚姻讲算计,感情玩套路,新鲜感一过就分手,一点都不认真。我会过度付出,单方面维持,但是却被认为理所应当。父母对我的态度从小就是抛弃的状态。其实我条件不差,人漂亮,通晓几国外语,双硕士海归,有自己的小生意,有何不好?
你的懂事被认为是理所当然的时候,应该很累吧.
有时的你不必这么谦顺,做一个太阳温暖他人,那你自己呢?
你一直有别人的评价来决定自己的行为模式,不能有效地建立自我评价系统,内心没有接受真正的自己
试着为自己活
是啊!特别好的社会功能,缺少了“分化”这一个重要的转化。太乖,不懂拒绝使得人生沉重。做个心理成长有助于你在心理层面拥有独立 强大的人格。
我一直不明白“心灵成长”到底指的什么? 创伤疗愈?
就是人虽然长大了,心理某些方面固着在小女孩的状态。
比如说“扛事”“渴望认可”委屈…这些都是一种固着,不能让你更加自由。
我们每个人都无法选择家庭环境与经历,但能选择对这一切的看法,你说是吗?
看得出你是一个高情商的人,是不是习惯优先满足别人的需求而非自己的需求,往往对他人的需求高度敏感,对自己的内心感受却置若罔闻,以致自己情绪的通道被封闭而难以承受?
小时候需要通过“迎合”来获得身边重要人物的关注,而忽略了自己内在的真实感受,久而久之便形成了一种模式,如今这种感受被“唤起”,于是内心有了冲突。
不是迎合 是就算很好父母也看不到 我是家里学历最高 长得最漂亮 工作也是最好的 可是从小父母就是看到我就讨厌 我妈心情不好就打我 后来我长得比她高了她有一次打我 我抓着她的手不让她下手了 她就去告诉亲戚我打她 ... 我父亲在我生病的时候在外面打牌 那时候我才十岁 他很生气的说你怎么事情那么多 又不会死人 其实我自己学过3年心理学 也在国外看到过欧洲很多母亲早年不小心怀孕生下孩子后 抛弃孩子或者 不关心孩子的 长大后性格上的缺失 道理我懂 但是能医不自医 切断对父母的供养 过自己的生活才是自己的人生 但是人生最难舍是情 即使是不好的感情 好像樊胜美 男友对我不好分手就分手了 父母怎么办?我有时候也特别害怕失去他们自己就没有归属了 毕竟给他们的爱 也是爱 我也是希望能被爱回来 过度付出也是表现形式之一
你这样做自然是累的,从小到大你一直都在满足父母的期望,他们把这种期望理解成爱,你需要搭进去多少才能停止?如果说父母对你无止境的高要求是你痛苦的来源,是什么助长了他们这样?又是谁助长了他们?你想过吗?
他们觉得你是应该的,你自己觉得呢?是不是应该?