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感觉活着没意义
高高在上的淡豆鼓
感觉活着没意义
有没有感觉有意义的时候？那是怎样做到的？
经历了什么样的生活和事件，让你发出了这样的感慨。
感受到你的失望，
发生了什么事情？让你觉得生活无意义呢？
你好,我是壹点灵心理咨询师周爱瑞。看到你的案例,能体会到你的迷茫。我想你并不是想做关于活着的“学术研究”,而是希望找到自己的人生目标实现自己的人生意义。我愿意倾听你的故事,陪你探寻你的人生目标。
您好！我是壹点灵心理咨询师
什么时候开始有了这样的想法?
你好，我是壹点灵心理咨询师顾大联，感觉活着没意义是在情绪低落或遇到挫折时会常有的感觉或念头，不知你发生了什么事情让你产生了这样的感觉。可以考虑跟家人或朋友倾诉一下你的苦闷，或通过锻炼、购物、旅游、美食、聚会、阅读、听音乐等来疏解情绪或压力，也可以跟咨询师一起交流探讨当下心境的深层次问题。感谢你的信任，希望我的解答能帮助到你，如有疑问私信我们。