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每次谈恋爱两个人前期相处的越开心,我心里...

面如傅粉的锐藻  

每次谈恋爱两个人前期相处的越开心,我心里越不踏实,就找茬吵架,吵架后两人感情变淡了,我还生气,然后我提分手,全部恋情的都是如此循环,这是怎么回事呢?

回答
6个回答
刘辉心理咨询师

你好,感受到你因为恋情迷离的纠结和迷茫,也感受到你对自己是有要求的,希望自己有所改变
那请你问问自己:
你是没有安全感,一次次的试探?
还是害怕现在相处越开心,以后自己越失望和焦虑?所以宁愿不拥有,好过以后可能失去?
哪一种更接近你的想法?

面如傅粉的锐藻普通用户

更倾向后者,20岁的初恋和22岁第二次恋爱的影响比较大,这两段感情都是两个人刚谈恋爱时很开心的那个阶段,可是父母比较传统和强势,认为年龄还小,每天回到家就是各种压力,语言暴力,逼我分手,分手时非常难过,直到十年后的今天,只要相亲谈恋爱我就害怕,家里肯定又会大吵一架,那种心碎的感觉,宁愿自己从来不曾付出过!

邓楠楠心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。

能理解你的处境与感受,如你所说,你的每段恋情都会重复同样的模式,重复的背后是固有的消极认知,想改变这样的循环,需要理清、纠正背后的认知。

建议你找个信任的老师深入交流,帮你找到突破口,建立新的婚恋模式。

如果需要帮助,请随时联系我。

李美萍心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者李老师,很高兴回复你的问题。
能感受到你对自己在恋爱中表现的困惑和迷茫。每次恋爱都是前期相处开心——找茬吵架——感情变淡——分手的循环。你想弄明白到底是怎么回事。
你可以检视一下自己的核心信念,是不是你认为如果与恋人走得太近,他们就会伤害你,让你失望?你是不是存在着严重的对他人的信任缺失?
老师想知道,你在原生家庭的成长经历是怎样的?在与其他人的关系中是不是出现过类似的情况?
我们每个人都有重复熟悉的情感模式的需求,不论这些情感是多么痛苦又或者对自己有多么大的伤害。因为这种模式为我们提供了一种熟悉感。在心理学上这称为“强迫性重复”。
感谢你对壹点灵平台的信任!希望我的回答能对你有所启发!

面如傅粉的锐藻普通用户

老师谢谢你,我的确对朋友亲戚都没办法信任,小时候父亲说是和我谈心,让我说出心里的秘密,我和他说完后,这些秘密就会变成我下次犯错误时的小辫子,他会用最狠的话说我,而母亲总是告诉我不能向爷爷奶奶姥姥姥爷要好吃的,到别人家别人给的东西不能要,渐渐地我不知道什么是爱,爱要怎么表达,我没法和其他人建立亲密关系,长大后母亲会翻看我和朋友,恋人的聊天记录,然后教我哪句话说错了,该怎么说,后来我不想和任何人说话,我觉得自己做什么都是错的,我觉得我不是一个独立的人,只是一个附属品。

畅海英心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务工作者畅海英!国家三级心理咨询师!
看到你恋爱中的强迫性重复的模式,你感到很苦恼很迷茫,你想走出这样的恶性循环模式,是吗?
这是一种从小的生活环境和受父母抚养的方式形成的生存模式,是一种旧有的模式,可能在早期让你适应生存环境,现在这种模式已经影响了你感情生活,你需要重新建立一种新的交往模式,这是一个比较长的过程,其中会有痛苦,你可以寻求咨询师的帮助。
其次,当你看到了这种恶性循环模式后,你就有了觉察的意识,有了探索自己、改变自己的动力,你可以总结自己的好的与恋人相处的那些经历和体验,把这些经历和体验当成一种积极的好的能力的肯定,认可自己是一个可以跟人好好相处的人,在这个能力方面你是值得的、你是很棒的,经常去肯定自己的好的优势,慢慢建立自己的自信心。然后,当你再找茬吵架的时候,你会有意识到这是旧的模式在破坏你的自我肯定,你可以跟对方好好来表达和交流你想吵架的感受,请求对方来帮助你,祝你顺利哦!
以上分析仅供参考,谢谢信任,希望我的回答和分析对你有帮助哦,如有疑问欢迎私聊我哦

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