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壹点灵 公益解答 如何认识自己

如何认识自己

正骨张师傅  

1、曾经是个内心开朗乐观的外向性格
2、初中被身边的朋友嫉妒伤害过，内心一定程度封闭。
3、高中有过轻微焦虑。

回答
3个回答
张永红心理咨询师

你好，从你的文字能够体会到曾经的伤害对你的影响，环境改变的你，让你的内心变得更加封闭。这中间有去寻求过改善吗？

正骨张师傅普通用户

老师，有，但是没有找到合适的。

梁丹心理咨询师

你提到了初中的创伤以及高中的一段焦虑的时光，标题是如何认识自己。你期望如何认识自己呢？如果能说得更详细一些，老师才能更好地帮助你。

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