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一个人带两个孩子，婆婆是后的，老公也在外...
留一束阳光
一个人带两个孩子，婆婆是后的，老公也在外经商来不了。娘家也是经商长期帮不了忙，现在我是左右都不沾边，谁都帮不了我！谁也都是逢场作戏！两个孩子我好难，每天崩溃ಥ_ಥ每天都在自我怀疑，自我感觉不良好中度过，崩溃，身心疲惫，主要很累……我好累啊！啊！啊！
您好，我是壹点灵心理服务者刘敏娟，很荣幸能够回复您的问题。
一个人带两个孩子，没有外力可以借助，每天都很疲惫，甚至是崩溃，当了妈妈后，几乎没有自己的时间，更不能做自己喜欢的事情，每天都是围着孩子转，孩子不生病的时候还好，生病时更是雪上加霜，甚至睡觉都成了你的奢望，能够感受到你的不易、疲惫，因为我也是两个孩子的母亲。不知道你家宝贝都多大了呢？孩子每个阶段的养育都是不同的，带给你的烦恼也是不同的。但不管怎样，女子本弱，为母则刚，你始终坚守着母亲的本色，为你的坚强点赞。在这里给你几点建议：
1.孩子虽然疲惫了你的身体，但肯定也愉悦了你的心，聚焦孩子的优点，孩子带给你的快乐；
2.换一种心态看待带孩子这件事情，不要把这件事当成是一种负担。
3.可以请个家庭保姆帮你分担。
感谢您的信任，希望我的回答可以帮助到您，如有疑问欢迎私聊，祝好。