专业的心理服务
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您好,我是壹点灵的心理服务者吴晶京。
看到了您的文字描述,您说和先生关系一直不好,最近出水痘,你感觉没有得到先生的关心,能看到你内心希望可以得到关心,对于先生对您的态度有些失望,处于纠结迷茫的状态。
您说你们的关系一直不好,能具体说说不好的表现有哪些呢?不好到什么程度呢?在您不满的背后对婚姻或先生又有哪些期待呢?你现在还处于婚姻之中,说明对方还能满足您一部分的需求,你觉得这段婚姻让您割舍不下的是什么呢?你想要的想要满足的有过和先生沟通交流过吗?如曾经交流过你们沟通的怎样?你是否很明确对方期待的是什么呢?对方目前对于这段婚姻的态度是什么呢?
给您的建议
第一,交流沟通
表达自己的感受和需要,不对对方的行为和人评判,否则很容易陷入到相互攻击或没有回应逃避等无法交流的状态。
第二,相互探索彼此爱的语言
婚姻也像银行一样需要定期存款,存款越多,我们在婚姻中的滋养越多,感受到彼此的爱越多,一次吵架或冷战相当于取款,我们可以在婚姻里定期满足彼此的需要,通过找到彼此爱的语言比如礼物,精心的时刻,服务的行动,身体的接触,肯定的语言,给予对方,这样感情才会越来越好。
希望我的回复对您有所帮助,祝好。
您好,我是壹点灵心理咨询师张萍。
对于您的这个关于婚姻的问题,我想您需要看看这段婚姻中双方的沟通方式是怎样的,或者说沟通遇到了什么问题,一段亲密关系能走到婚姻,还是双方都有认可和需要到对方的想法才会走入亲密关系,是么。所以婚姻中遇到问题也是正常的,毕竟两个人都有不同的成长经历,和做事的各自认知。分清哪些是对方的问题,哪些是自己的问题,试着去交流。亲密关系也是一段自我的成长之路。如果没有涉及各自的婚姻底线,还是可以再继续看看是哪里出了问题,需要帮助。希望我的回答能帮助到您,如有疑问欢迎私聊。