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如何放下一个自己很喜欢的人
小雏菊
喜欢上了一个男生差不多有两年了 我们差不多算是有点血缘关系的亲戚 他很优秀 我的情敌也很多 不想继续喜欢了 因为我知道我们根本没可能 但是就是放不下他怎么办 道理我都懂 但是就是做不到 怎么办啊
您好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴回答您的问题
能感受到您真的很喜欢他，但好像对方因为某些原因却没答应和您在一起，您自己也知道有点血缘关系，这种爱而不得的痛苦我深刻的感受到了，放下不是刻意去放下，要讲究方式方法，如果您方便的话，我们可以一起聊聊，别担心，我在这里等你
您好，我是壹点灵心理服务者孟扬。看了您的描述，非常心疼你，希望有机会帮助你。
你好，我是壹点灵心理服务者玉兰。
这个男生的优秀让你非常欣赏，因为血缘的关系你觉得不能在一起，但心理却放不下，你为这件事很苦恼是吗？
人们往往对于爱而不得的会生出一种心结，没完成的一直驱动着自己去靠近。当这份关系带给你的好处和客观的资源被你看到的时候，就会慢慢放下了。
可以再头脑中预演经过，想象着在一起创造的画面，完全感受，就像真实经历一样，头脑就完结了那个心结，可以尝试一下。
希望我的回复能支持到您，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
通过你的表述，你喜欢一个男生两年多了，他很优秀，但你们有血缘关系，而且你也明白你们是不可能的。可以说是喜欢上一个不可能的男生，我相信你在这两年多也经历过挣扎，不断提醒自己放下他，是吗？
人有些时候，对一些不可能的事情会比较执着，而且越提醒自己不要去想，大脑就越去想。你的困扰我能够理解。
邀请你想一想，他很优秀，他哪些优秀的地方吸引你呢?还是他做了些什么，让你被他吸引了？
你放不下，是因为忘不了心动那一刻发生的事情，还是放不下这两年多自己对他的喜欢和付出呢？
日常中如果你大脑想起他，邀请你做一些自己喜欢的事情分散一下注意力。
希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！
你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。
看了你描述，你有一个喜欢很久的男生，但是阻力很大让你感到无助和挫败，想放弃又无法抹去喜欢他的想法，爱而不得又无法不爱，能够理解你确实很痛苦。
其实你只是希自己不再因爱他而痛苦，而你选择改变自己的想法这个方式有些困难。爱一个人有时就是一种本能，抗拒本能是一件很难的挑战，但并非无法实现，你之所以放不下他，是否还是不甘心放弃呢？还是不愿意改变自己的想法呢？
我的建议是，如果不想让自己痛苦的话，第一，你需要一些耐心，做一些事情让自己转移注意力，剩下的交给时间。第二，尝试接纳自己的现状，既然放不下就先不放，不用强迫自己，你对结果已经有了最低的预期，接下来就努力坦然面对。
希望我的观点能够帮助你。