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为什么我们就不能承认自己优秀
蒸蒸日上的运珧
明明知道自己很不错了，可是为什么就是不能承认自己，或者说要看自己的缺点而藐视自己的优点
『终』姓起源
1、出自高阳氏，是黄帝孙颛顼的后裔，以祖字为氏。据《元和姓纂》载，颛顼有子老童，老童生子吴回，吴回生子陆终，陆终的孙子以祖父的字为姓，称为终姓。
2、出自妊姓，以祖字为氏。夏朝有太史令终古，他的后世子孙以其名字中的“终”字为姓，也称终氏。
你好，我是壹点灵心理服务者宗玉莲。很高兴在这里遇见你。
心理学认为自己怎样看待自己，比他真正是怎样一个人更重要。心理健康要求对自己保持一种愉快而满意地接纳自己的态度。心理健康者的重大特点之一就是能够坦然接纳自己的优缺点。在现实生活中，一个人无视自己的优势，对自己的劣势耿耿于怀，不能欣赏自己，爱惜自己，更多表现出对自己的不满和愤怒，生活中缺乏积极的情感体验，长此以往必然影响心理健康。所以你的想法没有哪里不对。
谢谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。如有疑问，欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者薛静。你知道自己的优点，却不能承认自己，感到很茫然。能否说说是谁对你有这样的要求吗？还是你自己的想法呢？能看出你是一个很优秀的人，清楚知道自己优点，这是非常难能可贵的，清楚承认自己的优点可以增加我们自信心，这样做是正确的。同时我们也可以试着坦然接纳的缺点，使之得到改进，我们会成为更优秀的人。
感谢您对我的信任。希望我的回复会对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信我。
你好，我是壹点灵心理服务者。
对于大方承认自己优秀，对于很多伙伴来说一件有点难的事情。因为含蓄和谦虚，在我们看来是一件很重要的事情，含蓄和谦虚是很好的品德，过度含蓄和谦虚更多时候潜意识化为否定自己了。有时候，别人赞美自己，自己下意识会说：“哪有、不是”。
对于更多去看自己的缺点而漠视自己的有点，或许是在成长中，我们受到的指责比表扬多，很多时候，我们会被知，你哪里不好，你下次不能再这样。长大后，我们也会潜移默化地沿用这样的模式来看待自己。
你可以回想一下，你在成长中，有什么样的经历，让你产生觉得自己不够好的想法？
当我们长大后，如何完整的看待自己，是我们的一个课题。
我们看到自己优点的同时也看到自己需要提升的地方，懂得欣赏自己，也乐于提升自我，如此我们慢慢就可以培养我们的自信同时保有谦虚学习的态度。
最后邀请你思考一下：
1、如果你想大方地承认自己的优秀，你希望自己是如何的呢？
2、你如何看待自己需要提升的地方呢？
希望我的回答可以帮助您，祝愿您开心快乐，谢谢您的信任！
你好。你知道自己明明很不错了，但是不承认自己优秀，反而是抓住自己的缺点而藐视优点，让你很苦恼是吗。
我想你的的负性核心信念是我是差劲的等自我否定，[核心信念]是对自我，对他人和世界的一般性，概括性的认识，认知信念中最底层，是信念的核心。
人一旦形成核心信念，便会产生心理动力，促使个体以维护核心信念的方式运作。核心信念的心理机制有两个:
1，执行机制，按照核心信念的要求去应对生活中的问题，即补偿策略或应对策略
2，维护机制，对现实生活中发生的事件信息进行筛选，使它与核心信念一致，当遇到信息威胁到原来的负性核心信念，就会动用策略来解决这个问题，常见的是忽视，否认或者扭曲
你的负性核心信念是我是差劲的等自我否定，所以维护机制也让你只关注了与负性核心信念一致的一面比如缺点，而让你忽略甚至藐视自己的优点
不妨你可以尝试，每天写下自己认为做得好的事件，比如今天成功把上司交代的工作顺利完成，我真棒等，让自己多关注积极的一面。