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即将要跟一个表面看起来关系很好的同学一起出去外工作,但是心里其实是很害怕的,从小就很依赖别人,跟她出去是有个伴,但是总感觉会被抛弃的感觉,我知道自己在她心里的份量不是很大,比不上那些所谓的好朋友,顶多是同学这层关系。她又是那种独立的人,只会想着自己不会想着我的,到时候她在那边过的风生水起,而我呢,很可笑,想要让自己独立起来又独立不起,出门都是要靠自己的,什么事都要靠自己,可我就是做不到,很烦,我该怎么办,有人可以给意见吗?虽然知道还是得靠自己可我还是很迷茫[大哭][大哭]
您好,我是壹点灵心里服务者元艳,很高兴在这里与您一起探讨。
即将和一位很独立的同学一起去外面工作,让不是很独立的你即担心、害怕,又有一些期待。只是你没有经历过这些事情,让你很迷茫,是这样的嘛。善于觉察自己的人机会会更多一些。
通过你的描述我感受到你具备很多的优点,比如:善于觉察自己,思路非常清晰,善于求助等。
对自己不擅长的事情及时求助寻找解决思路是一种解决问题的能力。
那个很独立的同学也不是一下就做到独立的,也是通过时间和经验的积累才呈现出来的。你在生活中也有很多事情是自己独立造成的,小到穿衣吃饭等,只是你对独立工作的能力需要继续实践而已。
建议你不要和你的同学作比较,把这次外出工作当做一次独立的机会,慢慢的你会发现自己越来越独立呦。
当然遇到问题向专业人士求助更有利于自己快速成长。
感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助,如有需要欢迎私信。
您好,我是壹点灵心理服务者危晓莉。
从留言中感觉到你希望自己能独立一些的心情,有点小焦虑,能理解。稍微归纳一下留言中的几个问题,虽然不能直接给你意见,但希望我的回答能给你带来一点思路:
1、你无形中将自己和那个独立的同学进行比较,将自己弱点跟别人的优势比较,这可能是你烦恼的原因,觉得这样比好吗?能知道自己的弱点,最好是跟以前的自己进行比较,看到自己的进步,就会有源源不断前进的动力了。
2、感觉到自己不是同学的好朋友,看出你能理智分析你和她的关系,是难能可贵的。我们周围的朋友是有一般朋友、好朋友之别。好朋友有好朋友的相处之道,一般朋友有一般朋友的相处方法,除非你想将她变成好朋友,那就另当别论了。
3、想要自己独立靠自己,为什么感觉做不到呢?每个人不是天生就会独立的,需要不断的锻炼,从简单的开始,慢慢练就自己,每次都有进步,时间长了就有大进步了,从量变到质变,相信你会明白的,就看付诸于行动了。
相信自己!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
你好,我壹点灵心理服务者王嘉颖。
根据你的表述,你即将和一个同学去外地工作了,但是你担心自己去到那边发展不如意,也感觉自己会被那位同学抛弃,我能够感受到你现在的不安、纠结、烦躁、担忧等情绪。
你说你从小就以来他人,可以看出,你是从你信赖的人身上获取安全感的。在你的成长经历,发生了什么事情,让你没有信赖的人在身边时,面对陌生的环境,会感觉不安呢?你担心什么呢?
你希望自己独立但是独立不起来,是什么阻碍了你呢?
你和这位同学相处中,是什么让你觉得彼此只是表面好的同学,而不是真正的好朋友呢?你希望她如何帮助你呢?理清自身的需求后,再看看如何获得帮助。
邀请你思考以上的问题,更加清晰地理清自身的担忧和迷茫,同时邀请你看看自己身上的优点,你马上去外地工作了,你有什么样的优点可以帮助你尽快地适应新地方的环境与生活呢?
希望我的回答可以帮助您,祝愿您早日走出困境,谢谢您的信任!
昨天陪她去拿快递,看到她洗照片都是关于她们宿舍的人和社团的,没有我们俩的照片,还有有时跟她说话,感觉她没有在听我说话,没有什么反应。强迫自己独立起来又独立不起来,是自己的敏感自卑,依赖别人太强,自己做不了决定,就有点像小屁虫似的跟着别人后面,可有可无。同时不知道为啥强迫自己独立,不要看到别人成双成对就羡慕,感觉自己就是失败者。