问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

这样失败的我怎么办?

哆啦bbb梦  

已经三十岁了,换了几份工作,现在这份工作是在银行上班,当时因为关系进去的,可工作近三年了一直没转正[伤心]在适婚年纪一直遇不到合适的男生,身边的朋友都结婚生子,和她们在一起就变得压力,从人生角色上和心里开始变得很自卑,总觉得是因为自己长得太丑才交不到,开始变得很被动,遇到喜欢的人变得小心翼翼的,遇到不喜欢的直接没心情理。不晓得从前那种不卑不亢不紧不慢的感觉去哪了?我怎么会变成这样?从小到大一直和一个女生玩得好,什么秘密和心情都和她讲,最近两个人也因为一句话大吼了一架,最老火的还遇上老爸老妈离婚,爸爸已经离开家两三月了。整个人最近虽然表面开心,但是感觉做啥事都心不在焉的,心里堆满了事且情绪很起伏。产生很多莫名的感受与烦恼,没有朋友诉说,不能让父母担心,不能表现给同事看,更不能任性因为自己的情绪伤害别人。时刻提醒自己注意情绪。爱可是不管怎么想都解决不了问题,就觉得自己活得很失败,很没能力,三十岁的人什么都做不好,去健身,抄经书,可是都还是平静不下来。我要怎么做才能让自己的生活从这些事中走出来?这些问题只能交给时间吗?对于两性关系都不敢去想了 ,无力!

回答
17个回答
张敏杰心理咨询师

得找到面对压力正确的处理方式才好,时间可以消化一部分,但有些会成为障碍。

卜彬心理咨询师

生活就是个面对问题并解决问题的过程。

面对、接受,处理、放下。

哆啦bbb梦普通用户

能面对 也接受了 可是不知道怎么去解决[大哭]

王鑫心理咨询师

成长遇到瓶颈期了。

哆啦bbb梦普通用户

这些事能解决好才能叫成长不是 所以觉得自己很失败,处理不好

卜彬心理咨询师

找个老师帮帮你吧。

哆啦bbb梦普通用户

已经尝试和老师沟通了下。

刘学心理咨询师

生活的参照面很多,当然参照压力也就大,某种意义上讲,这好像是生活让你成了不是你的你,你被生活所左右,失去了对生活的掌控力,根源我想在于,你还不清楚自己需要什么吧!

哆啦bbb梦普通用户

一语中的!以前的确不晓得,未思考太多关于自己人生的问题,也许内心很拒绝自己长大,一直在逃避。

陈桂妤心理咨询师

是呀,生活总是这样,不顺心的事情一股脑儿地涌上来,让人招架不住。正如卜老师说的,我们能做的只能对去面对,去接受,去解决,去放下,对吗?

哆啦bbb梦普通用户

各位老师们能推荐适合我的书来看吗?

蒋秀英心理咨询师

财富是男人最大的魅力!这才是你自卑的核心

哆啦bbb梦普通用户

老师 我是女生[捂脸][捂脸]

王鑫心理咨询师

遇到问题解决问题。

陶玉凤心理咨询师

这么多的烦心事确实让你承受了很大的压力,但我们也要面对,可以先静下来好好思考一下,哪件事是你最想解决的?

哆啦bbb梦普通用户

好的

杜艳星心理咨询师

吃力不讨好 也不奇怪

心理咨询案例更多

相关文章推荐