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不知道为什么我总感觉自己像一个长不大的孩...

反思成长  

不知道为什么我总感觉自己像一个长不大的孩子
然后我想谈个恋爱也不敢让家里知道
出去吃个饭,约个会也不敢说
跟朋友出去旅游更是不敢提出来
不能在外面过夜也
感觉有一种无形的压力在束缚我
我该怎么办
我妈和我姐真的干涉我太多了
有些事情我不想分享她们还是迫切想知道
弄得我很有压力
就更想逃离
不想面对不想说
我越不说她们就越问
很八卦的感觉
我就会很不舒服

回答
4个回答
车艳平心理咨询师

提升自我力量是最有效的方法,让你能够有力量处理与家人的关系,如果你对提升自我力量感兴趣可以联系我

反思成长普通用户

就是我自己先强大了就自然会找到方法是嘛

程淑彦心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。通过你的描述,感觉妈妈和姐姐管你比较多,希望你对她们没有秘密。这样确实让你感觉被约束。
不知道你今年多大?妈妈和姐姐用管束的方式表达关爱,可能她们不放心你,怕你吃亏。或许平时你的表现让她们觉得你还小,需要不断叮嘱。
改变这种情况不难,只有让她们看到你的成长,看到你成熟的见解和踏实的办事能力,以及很好的自我保护,她们就会放手

反思成长普通用户

24了都

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