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要做的事太多
tina
要好好工作 要好好陪娃功课 要学英文 要每顿吃减脂餐 要运动 要整理家 等等等等 多吃了一块饼 懊恼不已 没有准时上班 后悔难当 未完成未完成的当下 用手在面前画个圈 貌似就能从现在起做好每件事 可能么
可以的
为什么不可能呢～
你好！可以列个表，哪些事对你是最重要，把精力放在最重要的事情上，做到更好就可以了，没有最好。
接纳自己的不完美，接受自己适度的焦虑，对自己高标准严要求是好事，但达不到也是人之常情嘛，也许事情会在你的轻松快乐中顺遂起来
你要列个当下事情的清单，分清事情的主次，用一张表安排下来就好多了。
平时生活中也会有类似情况吗，比如按要求完成自己制定的计划，如果疏漏会懊恼。追求完美
你太忙了，生理和心理不堪重负，需要寻得社会支持系统
亲，不用对自己太严格了，偶尔放松一下，降低一下要求，生活并不会受到多大的影响，你现在的状态太紧张，太累了
一是时间和事件管理不协调，要分清轻重缓急，有序进行。
二是追求完美，但自身能力素质还达不到，可有所舍弃，做好，做完其中一部。
感觉最近又焦虑又有些沮丧，要做的事情太多，又给自己制定了太多的标准，结果却不如人意。这么多事情要一下子做好，我想对于很多人来说都挺难的，看看你当下最想做好哪一件，先把这件事做好，再做下一件，每做好一件事的成就感累积起来后最终可以支撑你把所有的事做好。
不断朝后看的人，是很难往前走的。您说呢？
很羡慕你
貌似可能性不大。想要的总是很多，得到的确实很少。