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怎样能让我开心
足智多谋的运凯
怎样能让我开心
你好，我是壹点灵心理咨询师孙娜，看到你的心事留言，我能理解你的心情，生活中的一些事情给你带来了不开心，我会运用认知行为疗法帮助走出生活带来的困扰，欢迎和我聊聊。
您好，我是心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。是发生了什么让你不开心了呢，我们先把不开心的事情从根上化解掉，才能不关注它，让自己慢慢缓下来，享受生活。希望我可以帮助到你，和弄一起面对。