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怎么去接纳出轨的丈夫

臣  

一大早,依旧6点起床,给儿子做早餐,唤醒他起床,7点出门送他上学,一切那么恬静,每天儿子进校门前多会跟我说妈妈再见晚上见!多么美好,每天的这个时候我多坐在车里,感觉好轻松,这美好的背后,我藏了多少辛酸,看见儿子我是幸福的,看见他的笑容我是满足的,看见老公我是厌恶的,昨晚当他把手放我腿上的时候我本能的紧张,从床上起来,去了厕所,我接受不了,我在逃避……我真接受不了,他只要一碰我我就想到他外面那女人脸,想她们光着身体缠绵在一起的画面,我知道我有问题,但是错不全在我,他说就是我太冷谈了,才30多岁,我们这样的年纪,我从来不主动,他说他是爱我的,他也知道错了,但是我就是接受不了,当我知道月子里你有那些事情开始我心里就有疙瘩,对于你我真的……知道7年之后我看见那女的真实存在,我真的碰多不想让你碰,我不是说我有多圣洁,在你之前我有过很多的男朋友,可是你是我的丈夫,我不保守但是我不随便,我有道德底线,起初你还是尊重我的,可是慢慢的你不尊重我了,你只想你自己要的,你甚至对我说你还想逼我出去找女人吗?我傻了……在你心里这还是我的错……

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14个回答
肖玥普通用户

那后来他有没有再和那个女的纠缠呢?

官永雄心理咨询师

先不着急去逼自己一定要违心接纳对方,这个只会让你更厌恶更难以接纳。先去思考双方存在的问题都有哪些,真心承认自己存在的问题,客观看待对方存在的问题,这样更有助于你去接纳对方。而至于一碰到就想起对方缠绵的画面,这个需要具体有技巧去阻断这样的连接才能有效处理。

姚新茹心理咨询师

能感受到您对儿子的爱,和对老公的无奈和不知所措,
您和先生中间好像存在着一些隔阂,您对老公的出轨很反感所以不想再给与他这方面的需求,而老公却又说出那番话,难道让我出去找么,大部分男士是比较简单的动物不会太主动的把生活复杂化。
我想我们先处理一下咱们这边的情绪心结

邵伟心理咨询师

您好!清秀美丽的外表下同样拥有一颗纯净强大的内心!看了这段描述的感受是。为可爱的宝贝儿子妈妈可以忍受痛苦不堪的打击支撑完整的家,看似不能被原谅的丈夫却没有选择转身,这其中有对儿子的爱也应该掺杂着对丈夫的情感,能让儿子真正的健康成长,让自己有一个幸福的生活您需要走出来。希望对您有所帮助。

孙秀丽心理咨询师

你好,这么美丽的你,这么自信的你,应该被好好的对待哦!过去的事情已经过去了,关键是当下和未来你老公的变现。加油呀,祝你幸福。

张清峰心理咨询师

对于性的认知缺失呀。

陈安丽心理咨询师

你好!你如果始终走不出丈夫出轨的纠结,变相地就是逼他再出轨。

王芳心理咨询师

拒绝和愤恨并不能解决问题,现在的你也显然不快乐,停留在这里只能做情绪的宣泄,而往前走可能获得快乐和幸福,这里有老师可以陪伴倾听你,有老师可以用专业的方法带领你找到幸福,一切你都是可以选择的。

普通用户

我真的走不出来,我内心原谅不了他,我从一个96斤姑娘给他生孩子,生完孩子身体发福到140斤,生完孩子,身材变形走样,这孩子是他非要生的,我当时还没有想做妈妈准备,没有这个孩子我也不可能嫁给她,可是他却在我怀孕期间出去找女人,我怎么能原谅他,我认为他是没有良心的,不配我原谅的

何伶俐心理咨询师

你好,你受了那么深的伤害和委屈,他对你的背叛让你无法原谅,可是发生的已经发生了,日子还是要向前走,你不需要放下,先安抚好自己受伤的心,和自己好好呆在一起问问自己究竟想要什么。孩子也那么大了,非常理解你现在的处境和复杂的心情。愿意和老师细聊吗,老师可以帮助你理清思路,看看如何走下去。

周艳玲心理咨询师

你好,你想放下,始终放不下,看到那幕你不愿看到的,可以通过催眠探索潜意识截掉那种画面,或模糊那种画面

刘毅心理咨询师

对于现在的生活,你打算怎么办呢?你现在在坚持着好辛苦,一味的回避不仅会消磨你们的情感,也会让你更加难受;建议寻找专业指导!

谭爱荣心理咨询师

好可爱的儿子,好漂亮的宝妈,女人要学会爱自己,同时不要为了什么而委屈自己

沈巧英心理咨询师

老公的做法伤害了你们的关系,你的态度决定了你们未来的关系!

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