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跟男朋友分手后悔怎么办？
悔意.
我跟他认识了快两年多了吧，131天前才绑的情侣关系，我跟他是在游戏里认识的，那时候我喜欢熬夜，他就加了我qq好友，说是以后加个好友一起玩，那时候我比较喜欢瑶这个英雄，所以局局玩瑶，有一次的时候因为他说了什么导致我不开心，就退了，重连的时候他正好死在我旁边，因为我才连上来有点卡是必然的，他就问我：“你明明可以救，为什么不救我？你不是喜欢我吗？”那时候可能女生局局玩瑶一直只跟一个男生可能就是喜欢吧....因为那时我心情不好我就没有回他，自从那局之后他好像变了一个人似的，我也没再怎么玩瑶这个英雄。虽然我跟他认识了有两年多，但是是中间删了五六次好友，记得有一次，我偶然看到他给我的微信备注，是负心女，我当时就十分疑惑，他不是不喜欢我了吗，怎么给我备注负心女？当时也没有直接问他为什么，后来跟他绑了情侣之后问他的时候他说忘记了，不知道是真的忘记了还是假的不想说....在131天前的几个晚上他在一个群里刷屏，这个群规定了不能刷屏，他刷了六七条这个样子，可能是因为不知道什么时候喜欢他吧，没有禁他言然后其他人就问我为什么不禁他，然后他也想知道，我不想让他知道，然后说私聊，万万没想到的是其中一个人是他的小号，他知道后的那几天晚上对我说了无数声对不起。
和他分手的时候在2月9日12：22分至于原因说不清当时可能一时冲动，直接把关系解了，然后呢他就跟我吵了一架，吵完之后已经1点多了，他就先睡了。等我冷静下来的时候就有种说不出来的难过，就感觉当时自己要是冷静一点也行，没有把关系解了就好了....然后就哭到早上八点半才睡着。
我朋友知道之后她跟我说你可以跟他绑回来呀，我也想绑回来，但总感觉害怕被他拒绝....
我该怎么办？我真的真的好后悔..
您好，我是壹点灵心理服务者付老师。看了你的描述，我感觉到了你的难过，后悔，还有纠结等。在这段关系里，我看到了你们俩之间的关系处理也有点混乱，有时候是误会，有时候是冲动，所以最后到了这样的一步。
因此，先弄懂您自己对这个人，对这份感情倒底是怎样的？你们又是如何发展到这一步的？然后再做出决定！这样不仅可以有明晰的感情目标，还会对处理你们俩的关系问题有更好的方法！希望我的解答能对您有所帮助！
你好，我是壹点灵心理服务者马桂梅，非常感谢您对壹点灵平台的信任和认可。
感受到你对这段感情深深的不舍和眷恋。但在这两年里的时间你，你对对方感情的投入是潜移默化的，却因为一时冲动说了分手，现在表述说分手原因不清，直接解除了关系还吵了一架。
任何一段爱情，都不会没有原因的开始，也不会没有原因的结束，相信在相处的过程中你们可能有一些误会，但没有及时沟通，以至于在交流和沟通的过程中造成了隔阂。
想跟对方加回好友却怕被拒绝，是真的害怕被拒绝？还是怕面对失去的结果？对这份感情的留恋，是否考虑过告诉对方自己的真实想法和感受？这个人的存在对你来说意味着什么？如果这段关系结束，意味着什么？冷静下来考虑下这些问题，也好好觉察下自己内心的想法，应该可以缓解一些情绪。
希望我的回复能对你有所启发和帮助，顺祝愉快，顺利。