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为什么我把得失看的如此的重，一点点小事就...
J.
为什么我把得失看的如此的重，一点点小事就让我想太多
你好，看似是一点点的小事，但是触动了你很大的情绪，这就不是小事，是对你很重要、很有意义的事。
很多人在面对得失的时候都会有心情上的波动，这很正常，只是每个人的表现的方式不一样，想法也不一样，导致的结果就有可能不一样。
关爱自己从小事开始，从自己的感受开始，我是壹点灵服务者杨飞燕，一起交流面对困扰。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅。
之所以如此在乎得失，也是希望自己能够成为更优秀的人，对自己有严格的要求是可以的，只是面对得失的一些方式方法还有待优化。
一、用存在主义的观点看待得失，其实都是你的成长历程，可以帮助成为更好的你自己
二、失去的未必是坏事，毕竟下次你会更加专注
感谢对平台的信任，对于得失心态调整，情绪疏导，可以私信我共同努力哦！