专业的心理服务
平台承诺 免费退改
在外打工，不喜欢这个工作，害怕出错，每天...
喜洋洋的冬易
在外打工，不喜欢这个工作，害怕出错，每天都很焦虑，但这份工作工资相对较高，刚好我有6000多债务，觉得在这干可以最快时间还清。这两天心率很不稳定，自己觉得身体不舒服。
感受到您对工作的认真负责，也感受到工作给您带来的紧张感！既然是不喜欢又不得不干的工作，每天弦绷的太紧会让人太过疲乏。建议您每天下班，给自己一段放松的时间。去做一些自己喜欢做的事情，其次可以每天做做深呼吸，做做运动。