今天大四毕业了，经历了考研失败，工作也没着落，觉得自己步入社会一无是处，什么也做不好，联系两个月自己呆在房间里面没有社交，眼看毕业在即，周围其他的同学都有自己的出路，我的方向在哪里呀，现在情绪很崩溃很焦虑想哭。
您好，我是壹点灵心理服务者徐子英，很高兴回复您的问题。
看到你的描述，感觉你是一个积极上进且有目标的大学生，在大学期间给自己定了考研的目标。目前碰到了考研失败，大学即将毕业需要找工作的的实际情况。
考研失败的确会给你很大打击，情绪也需要一个出口，你可以尝试向身边的亲朋好友去倾诉、安排一些外出游玩的活动或运动来让自己慢慢转换心态。
毕业需要找工作从学生到准备工作身份也是一个很大转变，两者的任务都有很大的不同。需要自己慢慢定位清晰。与同学多探讨下她们是怎么做的。虚心询问老师、朋友、家人的意见。根据自己的专业去头简历、面试。
如果觉得有需要的话也可以约平台的咨询师做情绪梳理和职业规划。祝福你！
感谢您对我与壹点灵平台的信任，希望我的回答能帮助到您。
您好，我是壹点灵心理服务者张玲玲，很高兴能回答您的问题。
今天大四毕业了，刚经历了考研又失败了的处境。准备了许久参加研究生考试，这个过程的确是难熬的一个阶段，能参加研究考试证明你是优秀的人。看到周围的同学都有了着落，自己工作也没着落，你顿时感到失去了方向感，情绪也很崩溃，甚至怀疑自己一无是处了，这种感受是你周围同学也会有的体会。
毕业了即将步入社会，是不是有一种想继续在学校读书的念头？也不愿踏入复杂的社会大环境。考研失败这只是一个事件，那你不能因为这就遮盖了你身上其他长处。试想一下你身上有优点是别的同学所没有的，而且是他们所羡慕的？一时跳出这个崩溃的情绪的确很难，但先给自己的生活恢复正常规律，再去做出决定也为时不晚。
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你好，我是壹点灵心理服务中级师崔跃春
听你描述，马上大四毕业，考研失败、工作没有着落、情绪低落、连续俩个月呆在房子里没有社交，看到同学们都有了出路，迷茫自己的出路在哪里，心理焦虑、崩溃想哭，觉得自己步入社会一无是处，对吗？首先老师理解你的心情，疫情之下，考研失败、马上毕业走上社会，工作还没有着落，焦虑失落、甚至崩溃的感觉，任何一个好强、有责任的人遇到你这种情况都会有同样的反应，我想你能过关斩将大学毕业，你一定是个优秀的孩子，虽然考研失败也不能说明你一无是处，更何况明年、后年依然可以边工作边准备考研，疫情之下确实工作不好找，但是凭你的能力可以先就低，积累经验逐渐在社会中立足，你觉得呢？估计道理都懂就是不想走出自己心中的雾霾吧，对吗？情绪低落，无法得到家人或朋友的支持，想哭想发泄是可以的，哭后建议你走出房间，沐浴春光，调整一下心情，通过线上线下寻找力所能及的事情，老师相信你找到自己的路，祝福你，会好起来的！
最后感谢你对平台的信任，希望我的回复能帮到你，如需帮助私信老师。