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很难真正进入长期稳定的关系,面对周围人的...

匿名  

- [ ] 很久以前就发现自己有这个问题,记忆中比较深刻的是这么几个人
- [ ] 1.高一的同桌,也是高中官宣最好的朋友,高二分班后还经常联系,大学联系越来越少,到工作后没联系过
- [ ] 2.同父异母的弟弟,刚开始会给买礼物寄东西,还会带出去玩,后面有一天逛街突然发现很黏着我,抱着我的胳膊,心理突然觉得好恶心,自此后再也没联系和见过
- [ ] 3.前男朋友,因为觉得恶心了火速分手,自此每每想起都是恶心的记忆
- [ ] 真的觉得自己有病,自己在每段经历后的好朋友在经历结束后都不会主动联系,比如小学好朋友闺蜜初中后就不会怎么联系,高中好朋友闺蜜大学后不联系,大学好朋友闺蜜再工作后不再联系,就可能偶尔来自他们的问候,我在收到回复都觉得很困难。有时候会觉得是不是自己在利用别人,结束了就不再理会。
- [ ] 昨天因为育儿问题和老公大吵一架,突然有那么一瞬间也觉得老公很恶心,真的好害怕会影响自己的婚姻,因为之前觉得恶心的人我都不愿意再接触了。生活中也很害怕别人对好或者对我太好,我是那种你给我买50块东西。我明天就会还你100的东西的人,欠的人情和礼物必须立马补还给对方。别人对我好让我压力好大,好想逃避,不知道是不是因为自己是单亲家庭,从小在外婆外公家长大,感觉自己性格真的很大缺陷

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王凌云心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王老师。
看到您说,自己在人际关系方面存在着感觉恶心就会离开,分开之后不会主动联系的问题。昨天因为跟老公吵架,感觉老公也很恶心,好害怕影响自己的婚姻。也觉得自己性格有很大的缺陷。
您现在有害怕担心,因为很早以前就发现了自己感觉恶心就离开的问题,担心因此会影响婚姻。我很理解这个担心。
不过,关于亲近的人时间久了就会恶心的判断,从列举的例子来看,只有两例,同父异母的弟弟和前男友。剩下的那些从小学到大学的朋友,分开之后就不会主动联系,好像不是因为时间久了觉得恶心而分开。觉得恶心而分开的情况还是属于个案吧?
过去对于老公有没有觉得恶心的时候?如果有,是如何继续走下去的?
现在看到老公,是什么样的感觉?
想到老公的哪些方面,可以获得其他不一样的感觉?
感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助,如有疑问欢迎私信。

2个回答
許小玲心理咨询师

听起来,你在关系里有一种不安全感造成的疏离;任何一段关系最后可能会因为不舒或不链结就断开,也不想主动去连结维系关系。
你问不知道是不是因为自己是单亲家庭,从小在外婆外公家长大有关;感觉自己性格里有一些自己不明白的缺陷;很担心这样的性格会影响婚姻。
这样的联想有其必要。的确需要从童年的成长经验来探讨。但是不要过度担心,和老公朝夕相处,难免有看不顺眼的时候,这时刻意的保持一点距离,好好调整自己的心情。也告诉老公你当时的心理状态让他能体谅。
希望能陪着你一起来整理成长的经历。我们可以从家庭系统观和你的童年经验来解开你心中困扰的疑虑。
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。邀请你来咨询。

黄碧睽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者黄碧睽,很荣幸能给您回复。
从您的描述中,目前您因为和老公吵架,联想起过往人际关系的经历,导致害怕影响自己的婚姻,而且你认为有可能是因为自己是单亲家庭长大, 觉得自己性格有缺陷造成的。
人与人之间关系的确立和维系,都需要双方或多方共同维系的,您过往有的这些情况,如:高中同学工作后就没联系,同父异母的弟弟对你做了一些行为,让你想要断掉联系,前男友断联,这些都是正常普遍的现象,并非你自身有什么性格缺陷造成的,现在社会,大家工作家庭压力大,更很多时候是天南地北落在各处,很多时候,能维系感情,可能就是通过网络,连见面都很难,这是关系难以维护的重要原因。您身边有现在有比较好关系的朋友吗?你可以想想,接下来,你可以用什么方式能更好的来维护你们之间的友谊?
另外与老公吵架,你有那么一瞬间觉得他恶心,怕因此影响你自己的婚姻,可以尝试和老公坦诚聊聊,有那些行为或者那些情景,让你觉得不舒服了,或者你们吵架后,希望老公如何哄你,能让你恢复良好的情绪,婚姻是需要共同经营,相互包容理解的,毕竟是两个人生经历不一样的陌生人走进婚姻,成为对方生命中的没有血缘的终身亲人。
希望我的回复对您有帮助。祝愉快!

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