在我心里面，一直有个白月光，当时因为面临毕业，现实的很多问题，导致了分手，在一起了很久，算是一段校园恋情吧，分开之后一直走不出来，因为做什么事情都有她的影子，睹物思人，触景生情，现在的我好痛苦，每天只能靠工作麻痹自己的大脑，我想问一下各位老师，如何能彻底忘记一个很喜欢的人啊，是再找一段新的感情开始还是怎么样呢？
您好我是壹点灵心理服务者王泽华，很荣幸能够回复您的心事。
通过您的描述了解到：在您心里一直都驻着位漂亮的女孩，，因为面临毕业及现实中的很多问题您们分手了，您在这段恋情中一直走不出来，做什么事情都有她的影子，睹物思人，触景深情，让您感觉很痛苦、很迷茫，不知如何彻底忘记她。
“人非草木，孰能无情”能够理解您痛苦、失落、迷茫的心情。
她能够这么长的时间扎根于您的心里，毕竟那个人曾经对您来说非常的重要，迄今为止她都能够始终存驻在您的心里。每个人都有自己的需求需要，毕竟您的校园生活中的时间适应了她。要真正的释然确实是不容易的！而真真正正放下，是让自己回归自己的生活，过好自己的每一天，承担起生活的全部。
一、给自己的每一天设置日程，促使自己的生活可以常态化。
二、每个阶段设置目标，做好自己可以做的，照顾好自己。
三、允许和接纳自己偶尔会想她的状态。
四、不去刻意的控制，顺其自然的面对每个当下。
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所帮助。
您好，很愿意回答您的问题。
心里某个地方，那么亮，却那么冰凉。每个人都有一段悲伤，想隐藏，却欲盖弥彰。白月光照天涯的两端……
同时进入我耳畔的还有一首旋律：每颗心上某一个地方，总有个记忆挥不散，某个深夜某一个地方，总有最深的思量。心若知道灵犀的方向，哪怕不能够朝夕相伴……
也有人在一个舞台上同时唱了这两首歌。
如果说我们总忘不掉某一个人，不如说我们忘不掉的是曾经和这个人在一起时的感觉。不知道你是否认同这样的说法。
我们也知道不可能回到过去了，但是我们不愿意相信从此就丢失了那种曾经的美好。于是一直要回到曾经出现过过的地方，一遍又一遍的寻找。其实也许并不需要回到原地，在其他的地方我们同样可以找到我们想要的东西。
和过去做一个道别吧，通过一种你认为合适的象征性仪式，表达对她因为曾经带给你美好感觉的不舍和感谢！并告诉她，你将带着这份美好的感觉，彼此祝福，继续前行。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
多谈几个
真的，信我一次（与其这样痛苦。。真的）
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您好，我是壹点灵心理服务者么树信，很高兴在这里遇见你，和你一起探讨一些话题。
从你的描述中可以看出，您对这份恋情，爱的很深，能体会到你无法自拔的感受。不知道你们分手多久了？对于每一位很珍惜自己感情的人都会有走不出来的时候，都属于正常的。都说时间能疗愈伤痛，不知道是你走不出来，还是不想走出来？你现在再去找她面谈是否能回到从前？其实真爱的秘密是，就是你要做你自己。建议你不妨思考一下，你的前任女朋友是否爱你庐山真面目？她知道你的需求？你的感受？你的想法吗？建议你出去走走散散心，保持乐观的心态，不要自己跟自己过不去，也许有一天自然而然你就会遇上自己的真爱呢。
感谢你对壹点灵平台的信任与支持，希望我的解答可以帮助到你，如有疑问可以私信。