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抱抱你，这么多年走过来太不容易了！能走到今天，就说明你是有力量的，接下来就需要进一步探讨提升了。
可以好好去恨，恨的同时也可以好好相信自己值得被爱（有家有娃）。恨可以让你学会守好自己的界限，然后好好经营当下的生活。欢迎一起探讨
你好，我是壹点灵心理咨询师唐老师
因为从小在缺爱的环境下长大，被忽视，被区别对待，让你内心极度的不自信。
如今有了家庭和孩子，你越爱你的孩子，就越恨你的父母，觉得为什么你们就是不能爱我。
而且不但不爱我，如今还要向我索取，是多么的不公平。
内心充满的愤怒、无奈……；这种痛苦，甚至影响了你的人际关系。
你想改变，却不知道如何改变，对吗？
希望我的回答能够帮助到你，也欢迎私信我，一起交流。
您好，我是心理咨询师王老师。
看到您说，您小时候寄人篱下，被父母忽视，区别对待，缺爱，导致内心极度不自信、自卑。这些心理严重影响了您的人际关系，无论是以前，还是现在的工作、婚姻、育儿以及婆媳关系，您感觉很痛苦。即便如此，父母亲现在还在索取回报，让您很无奈。
不自信和自卑的确会影响人际关系，会影响工作、生活、婚姻家庭，会带来种种不愉快，让自己痛苦。
追本溯源，都是不自信和自卑惹的祸。您的不自卑和自信表现为什么样的观念呢？又会带来什么样的行为呢？
假如您现在变得自信，您会有什么不一样的观念和行为呢？
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者陈玉瑚。从小你一直处于安全感缺失和不自信的状态，是因为父母没有给你最大的爱和支撑，导致你感受到了被忽略，并由此在你的成长过程乃至婚后，不管是工作关系还是家庭关系的处理都十分地紧张。
小时候是否有被父母训斥或责备的经历？哪些是让你感触最深的？你在处理家庭关系和工作关系过程感到不顺的时候会想到什么？或者体验到什么？这些体验给你带来什么样影响？你内心似乎有未完的情结，这些情结会在你的生活中被激起然后投射到对应的人和事里面。你能够觉查到自己目前的状态和儿时经历是有关联的这点非常好。想要处理好各种关系，先试着调整自己的状态，找到释放的出口，找人聊天或者做些能够排汗的运动都是有帮助的。希望我的回答对你有所帮助！
你好，我是壹点灵的心理咨询师肖菲辉，很高兴回答你的问题。
从小被父母忽视、区别对待，使你自卑缺乏自信心，也严重影响了你现在的家庭、婚姻、工作，让你对父母充满了怨恨，也对自己的现状感到痛苦无奈。
小时候缺乏父母的爱，让你在跟父母相处的时候表现的小心翼翼，生怕他们不喜欢你，不自觉的，你也把这样的模式带到了生活和工作中相处的人身上，让你表现的不自信。但是，现在的你已长大，并且也有了自己的小孩，完全有能力自主把控自己的生活。不再把生活工作的不顺归因到父母身上，学着放过他们，也就是放过了我们自己，也让我们不再在抱怨中一切照旧，而是积极寻求解决问题的方式。
当然，对于父母无节制的索取，我们可以守住自己的边界，该拒绝时就拒绝，他们有他们的人生，你也有你的人生。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回答能对你有所帮助。