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结婚一年后过不下去，感到委屈怎么办？
咚咚的昆鹏
刚结婚一年就感觉不想过下去了，宝宝刚出生一个月，生了小孩之后经常哭，经常感觉委屈。怎么办
严重缺爱导致的无力无助无奈感！
经历过了太多的事情后才会发现，学会爱自己才是一切的根源和动力。
你现在似乎也没有力量爱自己，明显感觉是在奢望别人爱你。
祝你顺心如意！
你好，我是壹点灵心理老师。
你刚结婚一年，因为诸多小事积压到一起，感觉不想过下去了，
而且现在宝宝还小，时长觉得委屈。
你这个状态是产前就有呢还是产后就有呢？
产前产后的时候都会出现一段情绪比较敏感时期的，这是很正常的。
委屈和哭只是事情的反应，
是否你老公或者你的婆家有做了什么事，
让你不开心，但是你又没有表达出来，
时长想起来就难受。
要找到事情的原因，
然后跟你老公好好聊一聊，
现在是需要人照顾的时候，
不要什么都积压在心里。
希望我的回答对你有帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好！刚结婚一年就感觉不想过下去，是不是与未结婚之前的生活有着太大的差别，尤其是宝宝出生后既要照顾宝宝，又要适应婚后在婆家生活，如果有一个关心你的丈夫你会不会就不会委曲，如果没有就要和丈夫好好沟通，不要自己生闷气。
结婚生子对一个女人来说真的是不小的挑战，这个时候你特别需要支持。你的这种状况有没有到医院心理科检查过呢？如果检查过没有产后抑郁，没啥心身疾病，可以尝试心理咨询，这样咨询师会陪你度过这段日子，疏解情绪。祝福你！照顾好自己哈。