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朋友对我冷嘲热讽怎么办?

匿名  

朋友对我冷嘲热讽怎么办?
我是职业是护士,刚工作两年,目前年薪十万以上,有五险一金,我觉得很满足。虽然工作中有一些烦恼,但是我认为工作中有不开心的事很正常。而且我也在努力提升自己。下班看书,准备考研,我有一个发小,上次跟我说,说我总不能一辈子当个护士吧,起码也得当个领导吧,我当时很生气,护士又不是什么见不得人的事儿,有时候她还跟我开玩笑说我是白衣狗屎。我生气她都不当回事,这次我没有生气。我冷静的挂掉电话,她工作一个月4000,没有任何保障,经常加班,我一直鼓励她,从来没说过她不好,她却这么说我。我是应该绝交,还是就面子上过去就行。

回答
最佳答案
刘健心理咨询师

你好,很高兴在这里见到你,我是心里询服务者刘健。

通过你的描述,老师了解到你是一名职业护士,你对自己的年薪待遇都觉得很满意,并努力提升自己,准备考研,但你的发小,她的工资待遇不如你高,又经常加班,对你冷嘲热讽,不知道该怎么办?

老师看到了,你是一位积极上进,乐观的人,也感受到你被冷嘲热讽时的气愤,反抗,同时也比较理性的情绪。

在与人交往的过程中,难免会遇到一些心胸狭窄、忽视他人感受的人
你有没有思考过,你的发小的工作待遇不如你,但却对你冷嘲热讽的原因是什么?
是什么原因让你由生气变得现在的冷静?

两个人最好的关系,就是不高估彼此的心意,也不低估在对方心里的位置,保持一个合适的距离,才是对彼此最好的状态。

若是彼此之间都没有了界限,那么时间久了就会感觉到累,这样的关系就没法长久。亲而有间的关系,是恰到好处的适意。

要想保持一个舒服的状态,久处不累,更多的要互相懂得,三观大致相同,这样彼此都在一个频率上。

对于认知和三观相同的人,彼此会避免很多矛盾和困扰,在一件事情上也不会有太多的偏差,也更能相互理解,换位思考。

所以说,真正相处舒服的关系,就是彼此懂得去理解对方,也愿意换位思考,而不是只顾着自己的内心想法。

希望我的回答能帮助到你,感谢遇见!

4个回答
张秀英心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者,感觉你现在的纠结和无奈,你的推心置腹没能得到一样的对待。为此的不舒服是不言而喻的。可以进一步聊一聊你们之间的交往状态。感谢你的信任,希望对你有所帮助,也可以私聊。

王丽楠心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者,王丽楠,很高兴为您回答问题。
根据您的描述,你对自己护士的这份工作还是比较满意,待遇保障都还比较稳定,业余时间愿意学习继续深造。但好像发小对我们的职业不是很看重,当她开玩笑说是白衣狗屎时候,你的想法是什么呢?生气时她也没当回事,那么你选择怎么回应的呢?
这一次我们冷静挂掉电话,想到她工资不高,没有保障,还一直鼓励她,想到她对自己所说,好像感觉得很委屈是吧?
内心也希望她能够像我们一样的鼓励自己,至少别说那些话让自己感觉不舒服的话是吧?
导致现在不知道该如何继续跟她相处?该选择绝交还是只是面子上过得去,有点困惑是吧?
在这里呢老师想让你思考一下,当被她说那些让自己不舒服的话时,你觉得我们都可以选择哪些回应呢?或者说怎么做才能让自己舒服一些呢?
感谢信任,希望我的回答对您有一点点启发。

刘映心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘映,很高兴为你解答问题。

你的朋友因为你只是个护士而不是领导而笑话你,甚至开玩笑说你是白衣狗屎。你很生气,非常能理解你此时的感受。

你非常优秀,年薪已经十万,而且还在努力提升自己,下班看书,准备考研。你是一个自我认可自我成长的好孩子。你的朋友笑话你,你却没有报复她也没笑话不如你的她。

那她笑话你,你能改变你对自己的认可吗?我想不能,因为你是个心理健康,阳光,积极上进的孩子,所以别人的评价不能击倒你,所以不要在意她说什么。加油,宝贝!

希望我的回答能够帮到你,如有疑问可再次联系我。

姜海川心理咨询师

我见青山多妩媚,料青山、见我应如是。——辛弃疾《贺新郎•甚矣吾衰矣》

你好,我是壹点零心理服务者姜海川。作为一名护士,无论从社会价值层面还是从物质待遇层面考虑,都比发小更优越,可是她竟然三番两次的嘲笑我、挖苦我!我能体会到,你不仅感到愤怒,更感觉到发小的不可理喻、不明是非。但相信听了我的解释,你会发现真相是什么。

我需要引入一个心理学概念,【防御机制】。
防御机制(defense mechanisms),精神分析学派用语,最早由弗洛伊德提出,是指自我将可怕的东西控制于意识之外以减少或避免焦虑的方法;个人在精神受干扰时用以避开干扰,保持心理平衡的心理机制。常在无意识状态下使用,主要有如下几种方式:压抑、升华、替代、拒绝、反向形成、理智化、【投射】。

【投射】,是指个体依据其需要、情绪的主观指向,将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质,是个体将自己身上所存在的心理行为特征推测成在他人身上也同样存在。
@我在留言开头引用的那句话,就是在讲投射作用在生活中的具体体现。

你可能有些云里雾里:你讲了这么多,和我的困扰有什么关系呢?别急。

根据你的描述,你的发小每个月的工资4000左右,没有五险一金,经常加班,你觉得她的【自我评价】会怎么样?
再加上有一个你这样工资水平高、有五险一金,有考研机会、还有社会价值的“高水准”发小,她的【心理感受】会怎样?
我想,指向自我的【愤怒】、【焦虑】、【自我贬低】一定不同程度困扰着她,这个时候,【防御机制】就在潜意识下发挥保护功能了——把这些【愤怒】、【焦虑】、【自我贬低】投射到你的身上,就会减轻自己的痛苦和焦虑

具体是怎么进行的呢:

@因为工作或者生活中其他因素引发焦虑→【防御机制】启动→通过【投射】把自己的焦虑转移到你的身上。

但,不要谴责你的发小哦,因为防御机制实在潜意识中运作的,她并没有意识到,所以不是“故意”的。

如果你遇到了压力,也产生了很严重的焦虑,如果可有选择,你更倾向于采取什么样的防御机制来减轻焦虑、保护自己呢?

我是姜海川,希望我的回答能帮你减轻困扰,祝你们的友谊地久天长!期待你的回复!

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