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壹点灵 公益解答 脾气越来越不好了，什么原因？

脾气越来越不好了，什么原因？

匿名  

脾气越来越不好了，什么原因啊。
以前我不会，现在变得更焦虑更毛躁

回答
2个回答
钟华心理咨询师

你的家庭是不是不允许负面情绪的直接表达？有情绪会不会要求你自己压着？

宋俊花心理咨询师

是眼前的生活 工作让您不满意

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