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每天晚上躲在被窝里哭泣,没有人知道只有我...

乐此不疲的秋彦  

我每天都会一如既往的微笑,别人都以为我很开心很开心,可就没有一个人觉得奇怪,我不会因为一个人惹了我而去生气,每天晚上躲在被窝里哭泣,没有人知道我哭了只有我的枕头知道,我真的很想告诉他们不是我不计较而是我怕控制不住自己

回答
3个回答
王二平心理咨询师

可以敞开心扉说说您的不愉快!

邱艳心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者邱艳,很高兴在这里遇到你。

听到你的描述很心疼你。你跟其他人在一起的时候,明明心里感到委屈、不满和难受,还要压抑自己的感受,表现出一副若无其事的开心的样子,只有到晚上一个人的时候才能释放出来自己的情绪,你的内心一定感觉到很孤独压抑,是这样吗?

如果一个人在跟别人相处时做的事和表现出的状态跟自己一个人在的时候非常不一样,说明这个人没有活成真实的自己,内心非常的冲突,时间长了就一定会压抑难受,甚至出现心理问题。

你目前是否也处在这样的状态中呢?这种状态是从什么时候开始的呢?
如果你愿意,随时欢迎你私聊我。

张志辉心理咨询师

你的描述表面微笑,内心压抑;怕控制不住自己而痛苦。
这里是一个可以替您保守秘密的平台,如果您愿意可以和我讲讲,希望能帮助到您。

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