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厌学了怎么办啊救命

鲤鹤Leo  

现在变得很讨厌去学校,人际关系处理不好,学习成绩也总是提不到理想的高度,在学校每天也因为药物的原因想打瞌睡,不知道去学校还有什么意义了。。。好累。。。该怎么办啊呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜

回答
2个回答
张雪梅心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者张雪梅,您说现在变的很讨厌学校,人际关系理不好,学习成绩也不理想,每天因为药物的原因不能专注于当下的事是吗?非常能理解您学习上的困难让你不安,也很迷茫。其实遇到这样的境况,很多人也是一样的迷茫和焦虑,所以出现这种情绪是正常的。
我能感觉到你内心很累,很想从这个困惑中走出来,能不能说说你人际关系处理不好,是和一个人还是每个人?学习成绩提不到理想的高度是一门课程还是所有的都一样?
因为在人的一生中不可能事事顺心如意、得到所有人的认同,即便是父母、老师等对自己很重要的人,也不可能永远对自己持一种绝对喜爱和赞美。因此,你有这种信念,就可能需要很辛苦,很委屈,结果定会感到失望,受挫。
建议用合理情绪疗法,“人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰”。(只是建议哦)
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信”。

李海霞心理咨询师

能看出你目前在面对很多困境,讨厌去学校人际关系处理不好,觉得学习成绩提不到理想的高度。而你还一直在坚持。但好像找不到去学校的意义。

其实坚持本身就是意义,如果讨厌去学校,尊重自己的真实感受。看看人际关系有什么方法可以沟通好。学习成绩不必强求,比现在的自己进步就好,不能期待太高。

您说目前正在服药物,具体是什么药物呢?

如果您需要进一步的心理疏导,面对厌学问题,可以私信老师。

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