和我老公吵架,因为收拾行李时我说了他两路... 星星的起运 2023年02月10日 16:16 IP属地: 浙江 和我老公吵架,因为收拾行李时我说了他两路句,催促了一下,他发火特别大,说我,我也说了他然后他特别生气还摔了椅子,事后他冷静下来我问他为什么那么生气,他说是自己做事情时不喜欢被人说和催促,因为以前发生过类似的事情吵了太多次,我想问问他究竟怎么想的,为啥要这样,我问他他说他也不知道也许不愿意告诉我 被浏览504次 回答
你好,看到你说在收拾行李的时候催促了一下老公,老公发了很大的火,你们开始互相指责对法,他很生气摔了椅子。之前这样的情况也发生过很多次,对于这样的行为你感到很不理解,问老公他自己也说不上来。
被催促就会愤怒有以下几个原因:
一、心理动力发生了改变
当我们自己主动完成一件事情的时候,我们的心理动力是满足自己的需求,比如通过这个任务得到某种能力的提升、或者抓紧完成任务给自己一个放松的时间,因此在做的过程中即使遇到了困难和疑问也会主动解决。可是如果别人来催的话,我们的心理动力就发生了改变,变成了满足别人的要求和期待,这种行动的驱力是非常脆弱的,一旦有任何的阻力来临,就会迅速让我们放弃行动。
二、失去了控制感
明明自己已经安排好了做事情的进度,只需要按部就班做好一切就可以,所有都在自己的堂控之中,感觉非常安心。这个时候如果突然有外界力量干预,催促我们加快进度,那我们就会有一种被夺走控制权的感觉,而目会感受到对方的不信任,感觉对方认为没有外人的催促和提醒我们就无法顺利完成工作,这种不被信任的感受也会让人感觉不被尊重,很愤怒。
三、被催促时,你的大脑感受到了压力,想要逃跑
当我们突然被催促的时候,我们的大脑会感受到压力,以为身体外在一个非堂危险紧急的情境中,随时想要“战斗或逃跑”,这是人类生存下来的原始本能。当我们处于这种状态时,我们就无法再集中注意力完成任务,看着工作却无法进入状态的感觉也会让人焦虑烦躁。
或许在你老公觉得这个事情不难办,他有自己的安排和做事情的节奏,但你催促之后收拾行李的动机变成满足你的期待,感受到压力和指责为什么不收拾快点,也感受你不信任他可以把事情做好才会生气,以后可以多给他一些包容和等待。