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学习没有紧迫感，明明考研只有90多天了，...
匿名
学习没有紧迫感，明明考研只有90多天了，完全不着急，晚上玩手机到很晚，第二天起很晚，上午的学习任务完成不了，该睡觉的时候不睡觉，该起床的时候不愿起，该怎么办？
哎呀，我想说的是：然后开学前一夜，疯狂的那个人一定是你吧？还是要提醒你，不能再这样下去了。
虽然理解你可能觉得考研压力大，但是时间紧迫感是必须要有的。现在考研竞争激烈，每个人都在努力，你也不能掉队。我知道改变习惯很难，但是这是你必须做的。
首先，你需要调整你的作息时间。晚上早点睡觉，保证充足的睡眠，这对你的身体和大脑都是必要的休息和恢复时间。早上按时起床，不要睡懒觉，中午也可以适当休息，但不要时间过长。这样可以保证你的精力和注意力集中在考研的准备上。
其次，你需要有清晰的学习计划和目标。把每天的学习任务分解成小目标，并且确保这些目标可以实现。这样可以让你感到更加有动力和紧迫感。同时，也需要制定长远的学习计划，把整个考研准备过程分成不同的阶段，每个阶段都有具体的任务和目标，这样可以让你更加有条理地准备。
最后，你需要有一些自我约束和纪律。毕竟你还是一个考研的学生，学习是你当前最重要的任务。不能再像以前那样随意浪费时间。需要时刻提醒自己，把时间和精力都放在学习上，尽可能避免一些不必要的娱乐和活动。这样可以让你更加专注于考研的准备过程。
总的来说，你需要意识到紧迫感和时间管理的重要性。虽然改变习惯很难，但是只要你坚持下去，一定会有收获的。加油！
你可以尝试进行一些时间任务管理和自我奖罚制度来严格督促自己，如果自制力，执行力不足，还可以寻求朋友的帮助
听起来在学习上您有点怠倦，也许是您的自信使然，无论如何，我们肯定是希望学习成绩更加进步，获得提升的，当我们的学习压力和紧迫感比较大的时候，是需要一定的放松的，这是很正常的