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我能理解你现在的感受。当你不想去上班的时候，心里是怎么想的呢？有什么事情让你感到焦虑或担忧吗？另外，你尝试过跟领导或者同事沟通吗？或许他们可以给你提供一些帮助或者建议。如果你觉得自己真的无法应对，可以考虑请假休息一段时间，或者寻找专业的心理咨询师进行辅导，他们会帮助你找到解决问题的方法。
您好，非常能理解您的感受，不想上班是一种常见的想法，非常愿意倾听您的心声，帮您排解负面情绪