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这是为什么呢

匿名  

就是和前任断联半个月了,昨天问他最近过的怎么样,然后他就说很想我什么的,然后还是有点冷淡,他就说他不知道该怎么办,就是还是说其实很想我,我俩分手是因为我不信任他,就是和异性玩游戏,但是我发现就是还不是一个异性,然后我还和他说我不知道你心里担心什么,要是遇到更好的人就好好在一块吧,然后他就说没有别人,也没有第三者,之前吵架他就说感觉没有未来,要是以后结婚就是猜忌,他觉得很恐怖什么的,他这样是真的没有别人吗,打游戏有异性但是也确实不是同一个女生一直打,他也天天看我主页啊什么的,但是他现在就不愿意和我说担心什么,就是那种敞开心扉的。
而且我之前觉得情侣,就是另一方不能和异性说话,什么的这样是对的吗,我也知道避免不了说话,我这样是不是心里有问题什么的,怎么能慢慢接受就是信任他,即使和异性说话,玩游戏也觉得很正常什么的

回答
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王兴永心理咨询师

你好。首先,您的问题涉及到两个方面:一是您和前任的感情问题,二是您对情侣与异性交往的看法。我会分别从这两个方面给您一些建议。

1. 关于您和前任的感情问题:
分手后的情感波动是很正常的,特别是在刚刚断联的阶段。您的前任可能还在处理分手后的情感,所以他可能会表现出矛盾的态度,既说想您,又表现出冷淡。这种情况下,建议您给彼此一些时间和空间来调整情感。同时,您可以尝试与他进行坦诚的沟通,了解他的真实想法和担忧。如果他不愿意敞开心扉,那么您需要尊重他的选择,同时也要考虑自己是否能够接受这种状态。

2. 关于情侣与异性交往的看法:
每对情侣之间的界限和底线都是不同的,关键在于双方能否达成共识。在一段健康的感情中,信任是非常重要的。如果您觉得您的伴侣与异性交往让您感到不安,那么您需要与他进行沟通,表达自己的感受和担忧。同时,您也要学会调整自己的心态,尝试去信任他。这可能需要时间和努力,但是为了维护一段稳定的感情,这是必要的。

最后,建议您关注自己的心理健康,如有需要,可以寻求心理咨询师的帮助。希望这些建议对您有所帮助。

6个回答
冯波心理咨询师

你好很高兴认识你,看了你的叙述,你对亲密关系的相处存在一定的困难和障碍。目前你两的状态并不适合继续在一起,需要提升沟通方式,对待问题的看待方式,处理方式。你可以通过学习,成长,了解亲密关系的相处,提升自我价值等方式进行成长。只要有爱,就不会走散。这对你俩你来说,即使机遇,也是挑战。加油吧,去学习,去成长。希望我的回复对你有所启发和帮助,如果有需要可以私聊我,我陪你一起去面对去成长。期待你的来电与回复。

熊博文心理咨询师

分手后,判断能不能复合有三个标准。

1、看他分手的动机你能否去解决。
很多人在遇到分手问题时,只会看到表面现象,比如他对你很冷淡,他拉黑或删除了你的联系方式,沉浸在“对方的行为”里出不来,觉得他真的不爱你了、对你没感觉了。
但他的行为,反映的只是他此刻的情绪,当他和你提分手时,一定对你有“不满”的情绪,对这段感情不满意,所以,你要看的是他到底为什么对感情不满?为什么会和你提分手?
比如你在感情里太强势,总忽略他的感受;比如你太作了,或者脾气太大,让他感觉和你恋爱时体验太差;等等。找到对方提分手的动机,去思考这个问题能怎么解决,才有机会修复感情。
2、判断你对他的心意。
你对他还放不下吗?如果他和你重新在一起,你会不会因此而开心?如果未来有一个更优秀的人和你在一起,可这个人不是他,你会不会因此而伤心?
如果这些问题的答案都是肯定的,那么说明你还爱他。这时,你需要看的并不是他对你的心意,很多人都会觉得“他不爱我了”,所以对感情没有信心了,但其实不爱只是一个结果,只要彼此相处过,有感情基础,曾经建立过吸引,那么就有再次建立吸引的机会。
不要想对方是怎么想的、怎么做的,先想想你是怎么想的,明确自己的想法后,再去思考怎么做,考虑怎么打消对方心理的芥蒂、怎么疏导对方的情绪、怎么让对方重拾和自己在一起的信心。
3、梳理关系里的核心问题。
一段感情之所以分手,有你的问题,有他的问题,也有你们关系中存在的问题。
这些问题才导致了你们的分手,所以要修复一段感情,重点是找出核心问题并解决问题。比如有的人缺爱,有的人自卑,有的人依恋模式有问题,有的人原生家庭有问题,有的人相处模式有问题,等等,找到你们关系中的核心问题,接下来才能去找到正确的修复感情的方式。(如果你不清楚你和他的核心问题出在哪,可以把你的问题发给我,我帮你分析一下)
许多人在分手阶段会沉浸在情绪中,会考虑自己有没有机会挽救感情,沉浸在自己悲伤的情绪里走不来。
他们不会去看到问题,因此会采取一些错误的挽救感情的方式,比如会死缠烂打、表达对另一半的不舍、乞求讨好对方、找朋友好友说情,等等,忽略了分手的本质是双方感情出现了问题,问题不解决,感情也不会修复。

袁辉心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者袁辉。

从描述上看,感受到你对亲密关系的相处有些困扰。你和前任断连半个月了,昨天你联系了前任,不知道你是出于什么原因会联系前任呢?

你和前任分手是因为你不信任他,“觉得情侣之间,另一方不能和异性说话”,这个想法是怎么来的呢?如果另一方和异性说话,你会有什么样的感受,会想到什么呢?如果不和异性说话,你觉得你们的感情或生活会怎么样?

黄迪心理咨询师

您好,我是一点灵的心理服务者黄迪。有缘今天在这里交流。

我能理解,您觉得异性之间需要信任而不是猜疑,和前任之间的沟通交流模式,有些不安。首先是您已经和他断联一段时间了,再联系的时候,他的冷淡让您难以接受。

其实,在恋爱过程中,情侣间的猜疑是常见的现象。情侣之间的猜忌往往是源于沟通不足和缺乏信任导致。您和他在相处过程中,没有第三者,但是会因此吵架,您为此感到苦恼。要消除猜忌,首先需要建立良好的沟通,双方可以坦诚地表达自己的感受和想法,避免让对方猜测自己的心意。其次,在相处过程中,遵守彼此的约定,尊重对方的隐私和个人空间。最后,多关注对方的优点和美好,给予支持和鼓励。

希望我这些回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

王淑荣心理咨询师

从你的描述来看,你和前任之间存在一些信任和沟通的问题。他说很想你,但却表现出冷淡的态度,可能是因为他对于你们之间的感情存在一些不确定性或者困惑。他说不知道该怎么办,也可能是因为他对于你们的关系感到迷茫。

关于你和异性的交往问题,我认为情侣之间需要建立相互的信任和尊重。过于限制对方和异性的交往是不健康的,但是建立良好的沟通和信任可以增加彼此的舒适度和安全感。你可以尝试和他坦诚地交流,表达你的担忧和不安,同时也需要尊重他的个人空间和隐私。

为了重建信任,你可以尝试以下方法:

1. 沟通:和前任坦诚地交流,表达你的担忧和不安,同时也需要尊重他的感受和想法。了解他的想法和态度,共同探讨解决问题的方法。
2. 建立信任:通过一些行动来重建信任,比如遵守承诺、避免隐瞒和欺骗等。同时也要信任对方,不要过度猜忌和怀疑。
3. 改变自己的心态:尝试理解前任的想法和感受,以及他和异性的交往方式。不要过于限制他的个人空间和隐私,建立健康的相处模式。
4. 寻求专业帮助:如果你们无法自己解决问题,可以考虑寻求专业帮助,比如心理咨询师或者情感专家。他们可以帮助你们更好地理解彼此的需求和情感,找到解决问题的方法。

总之,建立健康的信任关系需要双方的努力和沟通。你需要尊重对方的感受和需求,同时也需要为自己的情感和幸福负责。

张丽霞心理咨询师

你因为他和异性打游戏而不信任他,这是很多情侣都会遇到的问题呢。你有把自己的感受和想法坦诚地告诉他,这做得很好呀~信任不是一下子就有的,而是在你们相处的过程中一点一点积累起来的。如果你想慢慢接受他和异性说话或打游戏,你可以先从和他沟通开始,了解他的想法和感受,也让他了解你的想法和感受。你们可以一起商量一个双方都能接受的相处方式,比如规定他和异性打游戏的时间和频率,或者在打游戏时告诉你等等。这样可以让你们之间的信任更加稳固哦。

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