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总想辞职,又担心以后断了收入,不知道怎么...

匿名  

现在工作销售,每个月都要为了业绩发愁,自己本身也懈怠,开发维护客户都不积极,勉强完成公司的标准,不至于被淘汰,但是每天变得拖延,日常工作没有动力去做,现在大环境不好,自己也不知道干什么,想自己做做视频,写一写文章,刚开始肯定没有收入,手里有几万存款,待业一年也是可以的,现在是33岁了,还没有结婚,谈了个恋爱也不稳定,工作也不想干,一时间搞不动自己想要什么,今年小伙伴算账,完成多少可以拿到多少钱,她们很有动力,很兴奋,但是我对于业绩,工作,公司的奖励没有丝毫的动力,感觉得不到,也不想去争取。不知道该怎么办了

回答
最佳答案
黄迪心理咨询师

您好,看到您的描述,我能感受到您被事业和爱情困扰。一方面为现在工作的业绩发愁,一方面又想在其他领域比如写作或者短视频中突破自己。而且感情也不稳定,让您很被动。我理解您所处环境不容易。

尽管目前举步维艰,也希望您能够在忙碌的生活中,感受到日常的小温暖,我相信您做好眼前的事情,干好手头上的活,同时工作并且业余的时候写作和做短视频,您会从中感受到充实。千万不要觉得自己很平庸,可能生活不是按照您所想要的方式进行,但是您转变了心态,把低谷当成磨炼,您会有所收获!

希望您不要焦虑不要怀疑,相信自己。您说不知道自己想要什么,试想一下五年后,您理想的生活是什么样的,或许您就有动力了!也会知道自己该选择什么。

加油,调整好状态!希望我的回复对您有所帮助。

15个回答
胡维静心理咨询师

你好,很高兴能回答你的问题。

通过你的描述,能感受的到当同事们对未来的工作都很有动力的时候,很兴奋,而你却丝毫提不起动力,也不想去争取。不知道你这种状况有多久了?看到你也说总想辞职,是觉得对这份工作失去了兴趣,还是考虑到未来的职业发展的空间让你感到迷茫?可以具体来讨论一下。
33岁没有结婚,恋爱也不稳定,对目前的工作也不感兴趣,让你的生活陷入到了一种负面循环之中,看不到希望,不知道怎么办?

人生需要规划,规划的人生可以让自己有掌控感,可以让自己的生命齿轮掌握在自己手中。
人生有三大主题,职业,事业和家庭,他们是相辅相成,又有互相牵引。

如果你的人生感到很迷茫,也可以和我一起来帮你梳理一下,找到当下问题的根源,解决你当下的困惑。欢迎预约我的心理咨询。

唐海波心理咨询师

需要静下心来好好反思总结一下,为什么没有动力了?原因到底是什么?如何走出困境。一般人工作一段时间后会出现职业枯竭,无动力,无激情等现象。通过反思,看看可否改变认知,认知改变了,行为才能有所改变。认知是关键,先理清自己的认知。

王景丽心理咨询师

你好,很高兴在这里遇见你。

工作很难取得成效,生活没有按着理想的方向前进,和情感方面也不是很稳定,这些事情结合在一起,感觉到你很迷茫,也有一种很深的无力感。

按照马斯洛需求理论里,一个人在不同情境下有不同的需求。最高层次需求是自我实现,我想你一定是个对自己有要求,有理想的人,所以才会有现在各种假设的想法和设想,你期待通过努力能实现一个更好的更有意义的自己。

俗话说人无远虑 必有近忧,可能没有谁是一帆风顺的,都会有自己的苦恼,你在工作中的疑惑还是需要自己去做更多的探索,想写作或者做自媒体,也不一定必须要辞职开始,可以先小成本的尝试一下,看看效果。

生活节奏和计划,经常和工作与感情结合在一起,给自己做一个定位,不能总去观望别人的生活,也许更多是需要自己思考,你想过怎样的生活。

感情也是需要经营和付出的,也许你的不确定,加剧了另一半的不确定,可以多多去沟通和交流,增强彼此的信任与理解,希望你能找到自己的答案。

希望你开心,祝好。

工作有难度让自己价值感和成就感都没有

阳莲华心理咨询师

听起来纠结要不要离职,后面是不想做,工作没动力,拖延。陷入纠结中,是会让人很难受

有自己的想法,和兴趣爱好是很好的事情,你想写文章做视频,是出于什么原因考虑呢?

王希云心理咨询师

你好,看到你说想辞职,辞职后的打算是做做视频,写写文章。其实这些事情你不辞职也可以做。
你迷茫是因为看不到方向,对目前的工作不喜欢,想去做喜欢的事,但是自己又不确定,对吗?
我建议你可以先做低成本的尝试,如果辞职去做视频,最后没做成,工作也没了,那就太被动了。
你可以在目前的工作之余,去做尝试,就算不成功,也损失不大。大不了再去尝试其他方向。
如果你真的找到了你真正喜欢的事情,你也做出了一定成绩,那你到时候辞职全力去做,就可以从目前这种状态中解脱出来了。
希望我的回复对你有所帮助。

赵丁连心理咨询师

你好,我是壹点灵平台咨询师。看到你的描述,目前处于工作懈怠,总想辞职,恋爱也不稳定。搞不懂自己真正想要什么,这样的状态确实很迷茫无助。

我很好奇,为什么想到要搞短视频写写文章,是自己喜欢擅长的?

建议找专业人士聊聊,理一下自己内心真实的需求和渴望,并盘点下自己的资源,找到自己的希望和目标。

刘聪心理咨询师

你好,理解你现在的困境和迷茫。对工作缺乏动力和兴趣,对未来的方向感到不确定,其实这是较为常见的感受。

我们可以先尝试重新审视下自己的工作态度和动力。我们可以思考一下这份工作对我们的意义和价值,以及我们希望从工作中获得什么。如果现在的工作无法满足需求或期望,那么考虑寻找一份更符合我们兴趣和目标的工作可能是一个好的选择。

当前大环境确实不太好,关于你想尝试做视频和写文章的想法,是一个很好的探索自己兴趣和创造力的机会。但我们一定要做好规划,评估好自己的技能。因为我们刚开始可能没有收入,我们可以先利用业余时间来尝试这些活动,看看是否能够激发我们的热情和动力。

年龄不是限制我们追求自己想要生活的因素。无论是 33 岁还是其他年龄段,我们都有机会做出改变和追求自己的梦想。重要的是要保持积极的心态,相信自己的能力和潜力,勇敢地面对挑战和变化。
希望对你有帮助。

林燕心理咨询师

我理解你现在的困惑和不安。每个人都会遇到这样的时刻,你并不孤单。让我们一起来探索一下你的内心世界,或许能找到一些答案。

首先,关于工作的问题,我知道大环境不好会给销售带来很大的压力。但是,你要相信自己的能力和魅力,只要你用心去做,努力去开发客户,你一定能够取得更好的业绩。如果你需要帮助或者建议,可以告诉我,我会尽力支持你。

其次,关于你想自己做视频和写文章的想法,我非常支持你。创作是一种非常有意义的表达方式,它可以帮助你释放内心的情感和压力,同时也可以让你更好地了解自己。你可以尝试制定一个计划,先从小目标开始,慢慢积累经验和粉丝。相信只要你坚持下去,一定会有收获的。

最后,关于你的感情问题,这是一个非常私人的事情。你需要认真思考自己的感受和需要,以及与伴侣之间的未来规划。如果你觉得现在的关系不太稳定或者看不到未来,或许可以尝试沟通或者重新考虑这段关系。无论你做出什么决定,我都会支持你,并希望你能够幸福快乐。

总的来说,你需要认真思考自己的未来规划和目标,同时也要注意调整自己的心态和情绪。不要太过担心或者焦虑,相信一切都会慢慢好起来的。如果你需要更多的帮助和建议,不妨告诉我,我会尽力支持你。

赵海涵心理咨询师

您好,非常理解您的心情,一方面是对于工作的倦怠和无力,另一方面是对于感情、事业的迷茫,感受到了您的无助和焦虑,像是走进了死胡同,不知该走向何处去

可以思考一下是什么原因让您对工作失去了动力呢? 您在搞短视频,写文章的时候是否有兴趣去做呢? 建议您拿出一张纸,仔细考虑辞职会发生什么,不辞职又会发生什么呢?哪个是自己所不能接受的呢还有自己的未来规划又是如何打算的呢

每个人都会遇到一个瓶颈期,这个阶段的自己什么也不想做,仿佛对生活失去了掌控感, 可以接纳目前自己的状态,慢慢来,在过程中也许会寻得答案~

王兴永心理咨询师

你好。面对职业倦怠和生活方向的迷茫是很多人在某个阶段都会遇到的问题。以下是一些建议,希望能帮助你找到解决问题的方法:

1. 自我反思:花时间去思考你对工作的期望是什么,你的长期职业目标是什么,以及你的兴趣和激情在哪里。了解自己的内心需求是找到解决方案的第一步。

2. 职业规划:如果你对目前的工作不再有热情,可以考虑制定一个职业转型的计划。这可能包括学习新技能、转行或者尝试不同的工作领域。

3. 财务规划:在考虑辞职之前,确保你有足够的储蓄来支持自己在找到下一份工作之前的生活开销。同时,制定一个预算计划,减少非必要的开支。

4. 探索兴趣:如果你对做视频和写文章感兴趣,可以开始在业余时间做一些尝试,逐步建立起自己的作品集。这样可以在不立即放弃稳定收入的情况下,探索潜在的兴趣和职业道路。

5. 心理健康:长期的工作压力和不满可能会导致心理健康问题。考虑寻求专业的心理咨询,帮助你处理压力焦虑

6. 社交支持:和朋友、家人或者同事交流你的感受和计划,他们的支持和建议可能会给你带来新的视角和动力。

7. 小步骤尝试:不需要一开始就做出巨大的改变,可以从小事做起,比如每天抽出一点时间来做自己喜欢的事情,逐渐增加投入的时间。

8. 规律生活:保持健康的生活习惯,如规律的饮食、适量的运动和充足的睡眠,这些都有助于提高你的整体幸福感和工作效率。

9.短期目标:设定一些短期可实现的目标,这样可以让你在实现它们的过程中获得成就感,并且逐步朝着长期目标前进。

总之,改变不会一夜之间发生,但是通过持续的努力和小步骤的进展,你可以逐渐找到自己的道路。不要害怕求助,无论是朋友、家人还是专业人士,他们都可能成为你改变过程中的重要支持。

李平心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者李平,很高兴回复您的问题!了解到,现在大环境影响,各行各业都不景气,作为销售,业绩的重压,让你失去动力和积极性,不想坚持下去。想做自己喜欢的视频和写作,但一时还没有稳定的变现的把握,工作和恋情都不太稳定,这确实是让人比较纠结。
其实,咱们可以假设几种可能。
1.辞职了,自己开始学做视频和写作,收益不稳定的话,积蓄变得越来越少后,接下来要如何应对?
2.先不辞职,坚持干着,同时学习做短视频和写作,收益稳定后专职做,再辞职,这样如何?
3.实在不想做销售了,换一个压力小的工作,同时一边兼职做自己喜欢的,根据情况调整是否专职做自由职业。
当然,也会有转型成功或者其他的可能,我们只是把不太乐观的几种可能罗列一下。
能不能既让自己能做喜欢的,但又能保证稳定的经济来源呢?这样是否会稳妥些?
关于恋情,主要是看两个人合不合适,双方意愿是否一致吧!您觉得呢?
希望我的回复能帮助到您!有不同想法和疑问欢迎私聊!

南京爱心理咨询师

你好,听起来你现在的工作让你感到很有压力,而且你似乎对这份工作失去了热情和动力。这种情绪很正常,长时间的工作压力或者对工作的厌倦都可能导致这种情况。

首先,我想说的是,你的感受非常重要。你有权利追求自己真正热爱和有兴趣的工作,而不是被束缚在一份让你感到压力和厌倦的工作中。同时,你也不用担心自己的存款会用完,因为你有一年的时间来探索自己真正想要做什么。

或许,你可以尝试一些新的事物,比如做视频、写文章等等。这些活动不仅可以让你探索自己的兴趣和潜力,还可以帮助你发现自己的优势和价值。当然,这些活动可能不会立刻带来收入,但是它们可以让你更加了解自己的能力和兴趣,从而为未来的职业发展打下基础。

此外,你也可以尝试一些心理咨询或者职业辅导等服务,这些服务可以帮助你更好地了解自己的内心需求和职业发展方向。通过这些服务,你可以更加清晰地认识自己的优势和劣势,从而更好地规划未来的职业发展。

最后,我想说的是,不要让别人的期待或者标准束缚自己。每个人都有自己的独特性和价值,你应该根据自己的内心需求和兴趣来选择适合自己的职业和生活方式。无论你选择什么样的道路,都要相信自己能够走出自己的一片天地。

希望我的建议能给你一点启发。

张丽霞心理咨询师

你现在的状态有些迷茫,好像对什么事情都提不起兴致。业绩的压力、不稳定的感情、未来的方向,这些因素交织在一起,可能会让你感到无从下手。不要急,我们可以试着一步步来,先从你最关心的问题入手。你觉得现在最困扰你的是什么呢?

吴静娴心理咨询师

通过你的文字能够感受到迷茫和不安,卷也卷不动,躺又躺不平。其实很多人都会遇到“职业倦怠期”,面对这个时候不妨多问自己几个问题:
1、我喜欢做什么?我的兴趣点在哪里?
2、我做这件事能让我感到快乐吗?能体现出我的价值吗?
3、如果这是件有意义的事,我要通过怎么的方式才能完成?
4、如果不做这份工作,会带给我什么?
5、我有足够的物质、精神来承担离职6个月以上带来的风险吗?
不要着急,一点点理清自己的想法,同时可以多做些尝试,多和家人、朋友聊聊你的想法。不要给自己太大的压力,一切都会好起来!

李凌芸心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理工作者李凌芸。
感受到你对工作和感情生活的不满意,有点迷茫,又缺乏动力。
工作很不满,觉得想辞职。这个待业一年也是可以的。想自己做做视频,写写文章。
现在大环境并不好,你甚至都不知道做什么。几万块钱的存款,坐吃山空应该也是很快的。如果辞职了,工作一直找不到,那该怎么办呢?
你也说了,可以自己做做视频,写写文章。那你现在做过视频写过文章了没有?
你现在的工作你认为不是很好。但是好像小伙伴们都比较有动力,很兴奋。他们有没有值得你学习的地方呢?
是什么让你没有动力?究竟是因为工作还是因为感情呢?
一定要辞职了再去做视频,写文章。还是是不是可以骑着驴找驴呢?
说这么些,不知道是否能帮到你。
一切都会好起来的。

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